안녕하세요 최영곤 전문가입니다.
Q. 당뇨병을 발병한 사람이 눈 건강을 관리할 때 주의해야 할 점은 무엇인가요?
안녕하세요. 최영곤 의사입니다.눈을 특별히 관리하는 방법이 있다기 보다는, 당 관리를 잘 하셔야 합니다. 눈의 모세혈관이 당뇨로 인해 손상되면서 망막병증이 발생하는 것이기 때문입니다.
Q. 손목아플때 어떻게 해주어야 하나요?
안녕하세요. 최영곤 의사입니다.특정한 행동 및 운동으로 인해 통증이 유발된 경우, 충분히 해당 부위를 쉬어주는 것이 좋습니다. 또한 온찜질을 하면 도움이 될 수 있습니다.
Q. 접지른 후 발목 붓기가 잘 안빠지는데 심각한건 아니겠죠?
안녕하세요. 최영곤 의사입니다.통증이나 운동에 문제가 없다면 당장 큰 문제가 있을 가능성은 적습니다. 하지만 정확한 확인을 위해서는 신체검사 및 영상검사가 필요하며, 정형외과에 내원하여 상담해 볼 것을 권유드립니다.
Q. 의사 선생님들께서 술 담배를 하지말라고 하시는 데 둘 중 어떤것이 더 좋지 않나요??
안녕하세요. 최영곤 의사입니다.두 가지 중 어느 것이 더 나쁘다고 꼽기가 어렵네요... 마치 엄마가 좋은지 아빠가 좋은지와 같은 질문입니다. 둘 다 안좋습니다.
Q. 고혈압을 예방하기 위한 운동 방법은 무엇인가요?
안녕하세요. 최영곤 의사입니다.고혈압이 있으신 분들은 근력운동 보다는 꾸준한 유산소 운동을 시행하는 것을 추천드립니다. 대표적으로 걷기 및 빠르게 걷기, 자전거타기, 수영 등의 운동을 추천드립니다.