Q. 코로나 양성판정후 자가격리 마친뒤에는 안전한가요
안녕하세요.코로나 확진후 7-10일정도가 지나면 일반적으로 자연치유되며, 증상이 사라졌다면 완전히 바이러스의 전파력이 사라졌다고 볼 수 있습니다.따라서 추가 PCR 검사 없이 자가격리에서 해제됩니다.다만 죽은 바이러스의 잔여물이 남아 있을 수 있어,당분간은 PCR검사에서 위양성이 나올 수는 있으나, 실제 전파력은 없는 상태입니다.그래도 사람마다 치유의 정도가 느리거나, 증상이 남아있는 경우, 조금이라도 전파가능성이 있을 수 있으니,예방을 철저하게 하시어 외부로 비말을 전파하지 않도록, 당분간 노력하시는 것이 좋을 것 같습니다.
Q. 코로나 양성 판정 후 백신3차 맞아야되나요?
안녕하세요.코로나에 확진된 경우, 자연적으로 백신보다 더 강력한 면역반응이 유도되기 때문에,일정기간 동안은 재감염이 거의 일어나지 않는다고 보시면 되고, 추가로 백신을 접종할 필요도 없습니다.다만 고령자나, 기저질환자, 면역저하자의 경우나중에 자연 면역이 감소되었을때,재감염이 일어날 수 있기 때문에, 조심하시긴 하셔야하며,백신 또한 추가로 접종할 것을 그때가서 고려해 볼 수 있을 것 같습니다.일반적으로 6개월-1년이 지나면 안심할 수 없는 시기 입니다.개인의 건강상태에 따라서 이 이후 추가접종을 고려할 수 있습니다.
Q. 20대 중반 비타민 추천해주세요:-)
안녕하세요.가장 기본적으로 먹을수있는 영양제로서,고함량 비타민B군 종합비타민제와 비타민C가 있으며,이는 정신적, 육체적 피로에 모두 도움을 줄 수 있습니다.육체적 피로가 특히 심각한 경우칼슘,마그네슘,비타민D제품과 철분제품을 추가로 드시면되고,기타 혈액순환개선제(은행잎추출물, 오메가3 등), 간 영양제(실리마린, 우루사 등) 등의 영양제들은 해당 건강이상이 있지 않다면 굳이 우선적으로 드실필요는 없습니다.
Q. 30대 남자)충분한 영양섭취를 위하여 매일 필수로 챙겨 먹어야할 영양제는 어떤것이 있을까요?
안녕하세요.가장 기본적으로 먹을수있는 영양제로서,고함량 비타민B군 종합비타민제와 비타민C가 있으며,이는 정신적, 육체적 피로에 모두 도움을 줄 수 있습니다.육체적 피로가 특히 심각한 경우칼슘,마그네슘,비타민D제품과 철분제품을 추가로 드시면되고,기타 혈액순환개선제(은행잎추출물, 오메가3 등), 간 영양제(실리마린, 우루사 등) 등의 영양제들은 해당 건강이상이 있지 않다면 굳이 우선적으로 드실필요는 없습니다.