Q. 찬물 샤워가 면연력 향상에 도움을 주는지 궁금합니다.
안녕하세요. 신경욱 의사입니다.피부장벽이라는 피부보호층은 피지층과 각질층으로 구성되어있습니다.물온도가 올라갈수록 피지층의 파괴율이 상승합니다.노출된 각질층 사이로 피부속 수분이 증발, 건조증을 유발하며 간지러움, 염증, 발적, 두드러기, 감염등이 생길 수 있습니다.또한 찬물은 피부혈관을 수축시켜 심혈관을 자극하여 약간의 운동효과를 줄 수 있습니다.다만 심장질환, 고혈압, 뇌혈관질환등이 있는분은 주의하셔야합니다.
Q. 식사 후에 자꾸 가래가 생겨요
안녕하세요. 신경욱 의사입니다.가래의 원인이 다양합니다.코, 식도, 위, 기관지, 폐..코는 알러지 비염, 그냥 비염, 축농증, 후비루 등등 다양하니 이비인후과 진료를 보세요.식도나 위는 소화기내과에서 내시경을 꼭 하셔야합니다.위염 위궤양 식도염등등 뿐만아니라 조직검사를 하여 헬리코박터 균도 찾아봐야합니다.기관지나 폐는 호흡기내과 진료를 보시고 가슴CT를 꼭 찍어보세요. 혹시나 기관지낭이나 기타 선천성 병변, 또는 폐의 질환이 있을 수 있습니다.