안녕하세요 현보민 전문가입니다.
영양제
Q. 초임계알티지오메가3가 어떤점이 좋은가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 현보민 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.알티지 오메가 3는 그냥 오메가3제품들보다 순도가 높아 흡수도 잘되고 그래서 약효가 더 좋습니다. 그래서 기왕드시는거 요즘은 거의다 알티지 오메가3로 복용하십니다. 알티지 오메가3 중에서 초임계공법으로 가공한 것이 초임계 알티지 오메가3입니다. 초임계공법을 써서 낮은 온도에서 가공하여 오메가3가 산패되는 것을 줄여 만든것입니다. 오메가3는 기름성분기 때문에 산도가 매우 중요합니다.
약 복용
Q. 머리염색 자주해도괞찮은가요? 시력저하는 없는지요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 현보민 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.시력저하가 꼭 염색때문만은 아닙니다. 하지만 염색도 시력저하에 안좋은 영향을 미쳤을 수는 있지요. 노화로 인해서도 오고 요즘 스마트폰을 많이 하니 블루라이트로 인해서도 많이 나빠집니다.
약 복용
Q. 근육이완제약 사왔는데 한알씩이라 했는지 까먹었는데요
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 현보민 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.두알씩 드셔도 되는데 근육뭉침이 크지 않고 적당히 풀어졌으면 한알씩드시면 됩니다. 근육이 이완되다보니 두알씩 드시면 많이 나른하고 졸리다 느끼실수 있어요. 그럴땐 한알로 줄이시면 됩니다. 백신맞고 생긴 근육통은 그냥 타이레놀만 드시는게 좋습니다
약 복용
Q. 이소티논이 원래 부작용이 심한 약물인가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 현보민 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.이소티논이 개인차가 크지만 부작용이 꽤 있을수 있는 약물입니다. 약을 중단하고 느꼈던 증상이 소실 되었다면 약때문인것이 맞으니 복용하시면 안되겠습니다. 다른방법으로 피지를 줄여보세요. 강도있는 운동을 꾸준히해서 순환이 원활하게 해주는 것도 도움이됩니다.
약 복용
Q. 고지혈증약은 한번 먹기시작하면 평생 복용해야하나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 현보민 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.고지혈증약은 혛중콜레스테롤 수치를 낮추어 혈관에 콜레스테롤이 쌓여 막히거나 좁아져 생길수있는 합병증의 예방을 위해 먹는것입니다. 그래서 예방적으로 먹는것이니 약을 중단하기 보다는 잘지켜드셔서 더큰 합병증이 오지 않게 관리를 잘한다 생각하시는 것이 좋습니다. 콜레스테롤 높지 않은 식사를 하고 강도있는 운동을 해서 꾸준히 콜레스테롤 수치를 낮춰주세요. 오메가3를 꾸준히 드시는것도 중성지방 낮추는데 도움이 됩니다.
영양제
Q. 츄어블 타입 영양제는 효과가 떨어지나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 현보민 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.안에 성분함량을 보세요. 보통은 츄어블타입은 함량이 낮은 경우가 대부분인데 함량이 높은 제품이라면 제형과는 상관없이 같은 효능 효과를 나타내니 걱정하실필요 없어요. ————-
영양제
Q. 생리통이 심하다고 하는데 파스 붙여도 되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 현보민 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.파스를 붙이셔도 되긴하지만 허리에 통증이 있는 것이 아니라면 생리통이 줄어드는데는 효과가 없습니다. 진통제와 자궁의 경련을 억제해줄 진경제를 복용해야 합니다. 생리통약을 드시고 자궁을 따뜻하게 아랫배를 따뜻하게 해주는것은 통증경감에 도움이 되니 붙이는 핫팩을 아랫배쪽에 붙이는 것이 도움이 됩니다.
약 복용
Q. 백신접종 후 열이조금이라도나면타이레놀꼭먹어야하나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 현보민 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.꼭먹어야 하는 것은 아닙니다. 백신접종후 발열이나 두통 근육통의 부작용이 없다면 안드셔도 됩니다. 1차와 2차 타이레놀 복용하는 방법은 같습니다. 증상의 유무에 따라 복용여부 결정하시면 됩니다.
영양제
Q. 영양제 섭취시간대 좀 추천바랍니다
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 현보민 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.저녁늦은 시간에 종합비타민을 드시면 대사가 활발해져서 잠이 안온다는 분들 많아요. 한번에 다먹는것이 편하시다면 자기전 보다는 아침식후가 좋습니다. 아침으로 시간대를 바꿔보세요.
영양제
Q. 탈모약 종류의 대해서 궁금합니다
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 현보민 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.성분이 다릅니다. 화학 구조가 다른것이지요. 남성호르몬을 변화시키는 효소를 차단하여 약효를 발휘하는 원리는 같지만 성분은 좀 다릅니다. 전립선 치료제의 부작용으로 발모가 되는 것에서 착안해 용량을 조절해 개발된 약들입니다.