안녕하세요 현보민 전문가입니다.
약 복용
Q. 당뇨인데 유산균 섭취해도 될까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 현보민 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.유산균을 과립으로 된것 말고 캡슐로 된것으로 드세요. 그런것이 더 효과도 좋고 당성분을 빼고 드실수 있어요. 마트에서 파는 유산균은 가격은 저렴하지만 부형물이 많고 유효균의 질은 조금 떨어져요.
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Q. 아침 공복에 유산균먹어도 되나요?그리고 이것은 여드름과 관계가 있나요
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 현보민 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.유산균 빈속에 드시는 것이 좋아요. 가루로된것 그냥 먹고 물을 조금 마시면 됩니다. 물에 타서 먹으면 너무 희석될수있으니 가루를 못먹는 분이아니면 입에 털어넣고 물을 마시세요. 여드름과는 크게 상관없고 피부염에는 오히려 유산균장복하면 좋으세요.
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Q. 수면제 1년정도 장기 복용중인데 건강에 이상없을런지요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 현보민 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.스틸녹스는 수면제로 향정신성의약품입니다. 술을 먹는 것보다는 좋지만 약물에 의존해서 잠이 드는 것은 습관성 의존성이 생기고나중에는 수면제를 먹어도 잠이 안오는 내성이 생길수 있으니 매일 드시기보다는 가끔 필요한 날만 드시는것이 좋습니다.
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Q. 탈모줄이기위해 먹는 비오틴은 사람마다 권장량이 다른가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 현보민 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.아니요 대부분 비슷비슷해서 권장량대로 하루 한번만 드시면 되겠습니다. 과잉섭취된것은 소변으로 나오고, 과하게 먹어도 부작용이 큰 성분은 아닙니다. 3회를 먹어도 비오틴의 경우는 크게 문제 되지 않지만, 경제성이 떨어지므로 그렇게 까지 드실필요는 없겠습니다.
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Q. 약먹기 전에 커피를 마시고 약을 먹어도 되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 현보민 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.커피를 마시는것이 크게 약효를 저해하거나 변화시키지는 않습니다. 약을 물대신 커피로 마시는것은 좀 안좋을수도 있으나 그것도 속쓰림주의하고 각성효과와 상관없다면 한두번은 크게 문제 되진 않습니다.