안녕하세요 현보민 전문가입니다.
영양제
Q. 건강보조식품 알약을 식전에 먹어도 상관 없습니까?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 현보민 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.아침식전에 드시는게 많으니 유산균은 아무때나 단독으로 드시고 나머지 영양제는 아침 식후에 드시는 것이 좋겠어요. 그러는것이 성분상 흡수도 좋고 위장장애도 적습니다. ————-
영양제
Q. 하나씩 따로 먹는 것보다 종합영양제가 더 좋나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 현보민 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.멀티비타민도 워낙 다양한 제품이 나오니 함량이 높고 골고루 들어있는 것으로 고르시면 됩니다. 약국에서 파는 의약품으로 사시는것이 건강기능식품류의 멀티비타민보다 당연히 성분 함량이 좋습니다. 한알씩챙겨먹으면 비용적으로도 부담스러울수 있어요. 알약 갯수가 많이 지면 먹기도 불편하구요.
기타 약료상담
Q. 루이보스차도 물대용으로 섭취해도 괜찮을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 현보민 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.차와 물은 다르다하여 차로 모든 수분섭취를 생각 하지 않는 것이 좋습니다. 순수한 물의 형태의 물을 복용해주시는 것이 좋고 차는 ㅅ기호에 따라 음용한다고 생각하시는 것이 맞습니다. —
약 복용
Q. 코로나 백신 안전할까요????
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 현보민 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.맞고 나면 그래도 좀 안심이 되는 것이 있습니다. 나중에 혹시 무슨 큰 부작용이 있을 수도 있는 이야기이겠지만 확률은 낮고 지금으로선 백신이 최선이라 하니 접종하는 것이 더 좋을것 같습니다.
약 복용
Q. 화이자 2차 백신 후 심각한 어깨 통증
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 현보민 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.병원진료를 보시는 것이 좋겠습니다. 수일간 부작용이 지속되면 병원진료를 보라 합니다. 근육에 염증이 생기는 부작용이 나타날수 있으니 몇일간 집에서 통증조절이 효율적이지 않았다면 당장 진료를 한번 보세요.