안녕하세요. 황동건 전문가입니다.
약 복용
Q. 아래 조제약들 먹은 후에도 열나는거같으면
안녕하세요. 황동건 약사입니다.사진 속의 조제약인 아미클란듀오정 500mg/록소날정/레바미드정/한올트리메부틴말레산염정과 아세트아미노펜 성분의 해열진통제인 타이레놀은 같이 복용하셔도 문제가 되는 약물-약물 상호작용이 있지 않습니다. 그리고 처방약 성분들과 타이레놀의 성분은 같이 복용하도록 처방되는 경우도 있습니다.따라서 처방약 복용 중 열이 나는 경우 타이레놀을 추가로 복용하셔도 괜찮습니다. 다만, 타이레놀은 하루에 최대 4,000mg까지 복용가능하기 때문에 타이레놀정 기준 최대 8정, 타이레놀이알서방정 기준 최대 6정까지 하루에 복용가능하며, 복용 전/후로는 술을 마시면 안됩니다.추가로 처방약에는 NSAID 계열의 소염진통제인 록소날정이 들어가 있기 때문에 다른 NSAID 계열의 소염진통제인 나프록센, 이부프로펜, 덱시부프로펜 같은 약은 복용하시면 안됩니다.감사합니다.
영양제
Q. 손톱 옆이 자주 갈라지는것은 어떤 영양소의 부족으로 봐야 하나요?
안녕하세요. 황동건 약사입니다.손톱이 자주 갈라지는 증상은 비타민 B7인 비오틴의 부족인 경우가 많습니다. 비오틴은 손톱이나 모발을 구성하는 주 성분 중 하나인 케라틴의 합성을 도와 손톱 갈라짐 같은 증상에 도움이 되며, 모발 건강에도 도움을 줄 수 있습니다.그리고 손톱을 구성하는 케라틴도 단백질 중 하나이기 때문에 평소 단백질의 섭취가 부족하다면 단백질을 보충해서 섭취하는 것도 도움이 될 수 있습니다.손톱은 피부와 달리 위에 약액을 도포하더라도 흡수가 거의 되지 않습니다. 따라서 바르는 손톱 영양제를 바르시더라도 외부 충격으로 인한 손상 등에는 도움이 될 수 있지만 효과가 제한적입니다.감사합니다.
기타 약료상담
Q. 프레드나액(스테로이드 외용제) 리바운드
안녕하세요. 황동건 약사입니다.프레드나 액은 스테로이드(부신피질호르몬제)인 프레드니카르베이트 성분의 외용제로 스테로이드 7단계 등급 중 5등급에 해당하는 약입니다. (7등급이 가장 약하고 1등급이 가장 강한 약입니다.)프레드나 액은 강한 등급의 스테로이드가 아니며, 프레드나액의 상세허가정보에도 "일반적으로 국소 코르티코이드 약물 투여 중지 후 HPA 축의 기능은 신속히 회복된다"라고 적혀있는 만큼 장기간 사용하시는 것이 아니면 HPA 축이 억제되서 발생하는 스테로이드 리바운드에 대한 걱정은 크게 하지 않으셔도 괜찮습니다.감사합니다.
영양제
Q. 영양제 및 종합 비타민좀 추천 해주세요!
안녕하세요. 황동건 약사입니다.몸속의 염증을 억제하고 혈압을 낮추는 것에 도움이 되는 영양제로 오메가 3를 가장 추천합니다. 오메가 3는 염증 반응을 유도하는 물질을 억제하기 때문에 몸속의 염증을 억제하는데 도움을 줄 수 있는 영양제입니다. 그리고 오메가 3 중 하나인 EPA는 간에서 중성지방의 합성을 억제해 혈중 중성지방 수치를 낮추는 것에 도움을 줄 수 있습니다. 혈중 중성지방 수치가 낮아지면 혈액의 흐름이 개선되어 혈압이 낮아지는 것에 간접적으로 도움이 될 수 있습니다.모발 건강에 도움을 줄 수 있는 영양제로는 일반의약품 영양제인 카필러스 캡슐, 판시딜 캡슐, 판토카 캡슐 같은 제품을 권장합니다. 약용 효모 성분과 모발을 구성하는 케라틴 성분이 들어가 있으며 이외에도 모발 건강에 필요한 판토텐산을 비롯한 비타민 B군이 들어가 있기 때문에 손상된 모발의 개선에 효과적입니다.감사합니다.
약 복용
Q. 잠을 자는데 밤에도 숙면을 못하고 세번이상 깹니다
안녕하세요. 황동건 약사입니다.주무시는 도중에 깨시는 경우에는 전문의약품인 멜라토닌 서방정을 복용하시는 것도 좋은 방법 중 하나입니다. 일반적인 멜라토닌은 반감기가 매우 짧아서 복용하시더라도 효과가 지속되지 않으며, 주무시다가 깨는 것에는 큰 효과를 보기 어렵습니다. 따라서 건강기능식품 형태의 멜라토닌은 현재 질문자분의 상황에는 효과적이지 않습니다. 하지만 전문의약품인 멜라토닌 서방정인 라톤 서방정이나 서카딘 서방정의 경우 복용 시 약효가 주무시는 동안 장시간 유지되기 때문에 주무시다가 자주 깨시는 경우, 즉 숙면의 유지가 필요하신 경우 효과적입니다.이외에도 증상이 심하신 경우 수면제인 졸피뎀을 복용하시는 것도 한 방법일 수 있으며, 졸피뎀을 복용하시더라도 잠에 빠져드는 것이 아닌 숙면 유지를 도와주는 서방정 형태의 약인 스틸녹스 CR정 같은 약을 복용하시는 것이 좋습니다.감사합니다.