안녕하세요.
허현구 전문가입니다.
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허현구 전문가양산 마디척마취통증의학과
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인사말
안녕하세요
양산에서 근무중인 도수치료사 허현구입니다.
성심성의껏 답변 해드리겠습니다.전문가 소개
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허현구소속
양산 마디척마취통증의학과활동 중인 토픽
의료상담
재활·물리치료
정형외과
활동 지역
경상남도
김해시
밀양시
양산시
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아직 회사(법인) 정보를 입력하지 않았어요.아하 답변 활동
정형외과1일 전 작성 됨
Q. 계단에서 발을 접질렀는데 너무 아파요
안녕하세요. 허현구 물리치료사입니다.인대가 늘어나면서 부종이 생기신 것 같습니다. 우선 아이스팩을 15분간 적용해주시고 가급적 사용은 안하시는게 좋겠고 빠른시일내에 병원에 가셔서 진료를 보셔야 겠습니다.
정형외과1일 전 작성 됨
Q. 새끼발가락을 부딪혀 골절인거 같은데요..
안녕하세요. 허현구 물리치료사입니다.어떤 뼈든 골절이 심하면 수술을 하여야 합니다. 다만 질문자님의 상태가 어느정도인지 모르기에 얼른 병원에 내원하여 검사 및 진료를 보셔야 겠습니다.
정형외과1일 전 작성 됨
Q. 고개를 조금만 숙이고 있어도 굉장히 피로감이 느껴집니다
안녕하세요. 허현구 물리치료사입니다.고개를 숙이면 통증을 호소하는걸로 사료됩니다. 평소 견갑거근,능형근,후두하근,흉쇄유돌근을 풀어주시고 평소 목 스퀴즈와 같은 운동을 해주시면 도움이 되겠습니다. 또한 어깨가 말리지 않도록 흉근 스트레칭을 해주시면 도움이 되겠습니다.