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허현구 전문가입니다.
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허현구 전문가양산 마디척마취통증의학과
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안녕하세요
양산에서 근무중인 도수치료사 허현구입니다.
성심성의껏 답변 해드리겠습니다.전문가 소개
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허현구소속
양산 마디척마취통증의학과활동 중인 토픽
의료상담
재활·물리치료
정형외과
활동 지역
경상남도
김해시
밀양시
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아직 회사(법인) 정보를 입력하지 않았어요.아하 답변 활동
정형외과약 4시간 전 작성 됨
Q. 강직성척추염이라는 병은 완치 할수 없는 병인가요?
안녕하세요. 허현구 물리치료사입니다.강직성척추염의 완치하는 약물은 없으나 약물요법과 운동치료를 병행하면 좋아질 수 있는가능성은 있습니다. 따라서 꾸준한 약물치료와 운동을 병행하여 일상생활에서의 통증을 감소 시키는 것 이 우선이라고 생각됩니다.
재활·물리치료약 8시간 전 작성 됨
Q. 마사지를 받으러 갔더니 허리쪽 근육이 뭉쳤다는데 풀어줄 방법이 있을까요?
안녕하세요. 허현구 물리치료사입니다.허리 근육을 풀기위해선 운동을 해주시는것 또한 중요하지만 기구 없이 혼자서 풀기에는 제한사항이 큽니다. 따라서 폼롤러나 마사지 볼을 이용하여 스트레칭을 해보시는건 어떠실까요?
정형외과약 24시간 전 작성 됨
Q. 안녕하세요 잘 알고 지내는 지인 께서 허리 협착증 으로 걸음을 걸을때 상당히 허벅지에서 종아리 까지 통증이 있다는데 수술을 해야 하나요?
안녕하세요. 허현구 물리치료사입니다.수술 여부는 허리의 협착 정도에 따라 다르며 너무 심한경우에는 수술하는 편이 낫습니다. 그러나 수술할 정도까지 아닌경우에는 운동으로 통해 충분히 좋아질 수 있습니다. 협착증 같은 경우는 허리를 펴주는 운동보다는 굴곡시켜주는 운동을 하시면 도움이 되며 평소 둔부 및 코어 근육 강화운동을 하시면 도움이 되겠습니다.