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안녕하세요. 오민지 전문가입니다.

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오민지 전문가
온누리약국
약 복용
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Q.  시프로플록사신 항생제와 마그네슘 복용에 관해서 질문좀요
안녕하세요. 약을 복용하시는데 영양제도 드시고 싶어서 질문주셨습니다. 시간 간격을 두고 복용하고 싶다면 1~2시간 간격으로 복용하시면 되겠습니다.
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Q.  당뇨에 좋은 음식과 보충영양제, 운동종류와 시간은?
안녕하세요.복용하는 약이 많습니다. 건강 관리를 위해서 운동도 하시고 약도 잘 챙겨 먹는 것이 좋겠습니다. 당뇨에 바나바잎 추출물이 도움되는 것으로 알려져 있습니다. 혈압 관리에 코엔자임Q10이 도움이 될 수 있습니다. 영양제는 보조적 수단으로 복용 할 수 있겠습니다.
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Q.  다이어트약 끊을시 요요 및 부작용 있을까여?? 많은 답변 부탁드립니다!
안녕하세요. 약을 일시에 끊는 것보다는 서서히 줄이는 것이 좋겠습니다. 약을 복용한 기간이 길어서 일시에 끊으면 부작용이 있을 수 있겠습니다.
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Q.  최근 광고를 많이하는 링거대신 먹는 음료로 나오는 링티나 유사한 음료들이 있는데 효과가 좋나요?
안녕하세요.링티는 미네랄 성분이 들어있는 제품입니다. 땀을 많이 흘리는 상황에서 마시면 도움이 되겠습니다. 지나치게 복용시에는 복통, 설사 등의 부작용이 있을 수 있겠습니다.
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Q.  시중에 파는 에너지 음료나 박카스 같은 음료는 순간적으로 피로감을 해소해주고 장거리 운전시 졸음에 대해 예방효과가 어느정도 작용하나요?
안녕하세요. 에너지음료는 피로감을 줄여주고 각성효과를 줄 수 있습니다. 효과는 사람에 따라 다르겠습니다. 또한 졸음이 계속 오는 경우 휴식을 취해주는 것이 좋겠습니다. 졸음운전은 위험하므로 2시간에 한번씩은 휴식을 취해주는 것이 좋겠습니다.
영양제
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Q.  현재 영양제를 다음과 같이 복용중입니다. 복용 지속해도 괜찮은지 질문합니다.
안녕하세요. 영양제 복용이 가능하겠습니다. 기존에 복용중인 영양제를 계속 드실 수 있겠습니다. 추가하려는 영양제들은 영양저에 알러지는 없는지, 휴약기를 어떻게 할 것인지 생각후에 복용을 하는 것이 좋겠습니다.
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Q.  미노씬 오랫동안 안 먹다가 다시 먹어도 효과 나올까요?
안녕하세요. 미노씬을 복용 중단했다가 다시 드실 수 있습니다. 질문주사 상황에서 내성이 쉽게 생기지는않겠습니다. 걱정하지 마시고 안내받은 복용 방법을 따르면 되겠습니다.
기타 약료상담
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Q.  술을 먹을때 소맥은 건강에 안좋나요?
안녕하세요. 음주를 자주, 많이 하는 것은 좋지 못 합니다. 그중에 소맥은 술을 섞어 마시는 것으로 더 빠르게 취할 수 있습니다. 여러 술을 섞어 마시게 되면 대사가 힘들고 숙취가 커지겠습니다. 술을 마실때는 물을 자주 마시는 것이 숙취를 줄이는데 도움되겠습니다.
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Q.  안녕하세요 약사님들 질문이 있습니당
안녕하세요. 항히스타민제는 히스타민의 작용을 막아 알러지 반응을 줄이는 성분입니다. 흐르는 콧물, 재채기, 과민반응 등을 줄일 수 있겠습니다. 부작용으로는 졸음이 있기 때문에 기계조작, 운전 등을 조심하는 것이 좋겠습니다.
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Q.  중학교 올라가는 아들이 있는데 키가 작아요.
안녕하세요. 키 성장에 도움이 된다고 광고하는 영양제 중에는 과대광고가 많이 있습니다. 기본적으로 유전, 생활습관 등이 중요하겠습니다. 충분한 수면을 하는 것이 도움되겠습니다.
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