안녕하세요. 이승호 전문가입니다.
기타 육아상담
Q. 아이가 고기류만 먹고 대변을 자주 보지 않아 복통을 자주 호소합니다.
안녕하세요. 이승호 육아·아동전문가입니다.아이가 고기만을 선호하는 편식을 보이고 대변문제와 복통을 호소한다면 과일, 채소, 곡물 등 다양한 음식을 점진적으로 소개하고 아이의 관심을 유발할 수 있는 방식으로 요리하여 편식을 극복할 수 있습니다. 말린자두가 변비에 도움이 되고 유산균의 도움을 받을 수도 있습니다. 가장 좋은것은 편식을 점차 해소하는 것이고 식이섬유가 들어있는 식품을 끼니마다 먹도록 하는 것이 좋습니다.
기타 육아상담
Q. 딸아이가 초2학년인데 몸무게가 너무 많이 나가 걱정입니다.
안녕하세요. 이승호 육아·아동전문가입니다.간식의 질도 중요한데 과일이나 가공하지 않은 음식(고구마, 감자, 옥수수 등) 간식으로 제공하고 식사를 할 때 식이섬유와 단백질이 풍부한 식품을 주도록 해주세요. 또한 아이와 함께 운동이나 야외 활동을 즐기고, 가족 단위로 건강한 식습관을 실천하는 것이 좋습니다.
유아교육
Q. 내성적인 우리아이에게 친구를 사귈수 있는 좋은 방법이 있을까요?
안녕하세요. 이승호 육아·아동전문가입니다.내성적인 아이에게 친구를 사귀는 것을 돕기 위해 취미나 관심사에 관련된 동아리나 활동에 참여하도록 유도해 보세요. 주변 아이들과 함께하는 친목을 도모하는 모임에 참석하는 것도 도움이 됩니다. 하지만 무엇보다 아이가 편안한 환경에서 소극적인 성격을 인정하고 이해하여 아이의 자신감을 향상시키도록 격려하고 긍정적인 자세로 아이를 보살피는 것이 중요합니다.
기타 육아상담
Q. 분유의 재료는 무엇인가요???
안녕하세요. 이승호 육아·아동전문가입니다.분유의 주 재료는 동물우유(소, 양 등)을 베이스가 됩니다. 일반적으로 젖당, 유당, 단백질, 비타민 및 무기질 보충제 등입니다. 일부 분유는 첨가물로 프로바이오틱스나 프리바이오틱스, 당, 카로틴, 아르기닌 등을 함유할 수도 있습니다. 분유의 구성은 아기의 연령과 건강 상태, 개별적인 필요에 따라 달라질 수 있습니다. 하지만 대부분의 경우, 분유는 아기의 영양을 적절히 보충하기 위해 다양한 영양소로 구성됩니다.
양육·훈육
Q. 첫째 둘째 나이차이가 7살 이상이어도 괜찮을까요??
안녕하세요. 이승호 육아·아동전문가입니다.나이 차이가 7살 이상이어도 괜찮은지는 상황과 개인에 따라 다릅니다. 일반적으로 나이 차이가 클수록 서로의 삶의 단계나 관심사가 다를 수 있어서 의사소통과 이해 관계에 영향을 줄 수 있습니다. 하지만 이러한 차이가 문제가 되지 않고 서로를 존중하고 이해하는 관계라면 나이차이가 크더라도 문제가 없을 수 있습니다. 중요한 것은 서로의 생각과 가치관을 공유하고 존중하는 것입니다.