안녕하세요. 이승호 전문가입니다.
유아교육
Q. 학년이 올라갈수록 미디어 의존도가 높아지고 있습니다. 대처 방법이 어떻게 될까요?
안녕하세요. 이승호 육아·아동전문가입니다.미디어 의존도가 높은 경우 아이와 소통하며 규칙을 정하고 교육적인 콘텐츠를 선별하여 활용하도록 유도하며 외부활동에 참여하도록 유도하세요. 아이의 감정과 흥미를 이해하고 함께 취미나 운동을 즐기며 관리를 강화하여 건강한 습관을 길러나가야 합니다.
유아교육
Q. 아이 눈건강 관리는 어떻게 하는 것이 좋은가요?
안녕하세요. 이승호 육아·아동전문가입니다.아이의 눈건강을 위해 주기적인 안과검진이 중요합니다. 근시, 각시, 안짱, 눈 건강 이상 여부를 확인하고 시력 검사를 받으세요. 자주 화면 사용을 피하고, 정기적인 휴식을 유지하며, 적절한 조명과 거리에서 활동하도록 유도하세요. 올바른 책상 높이와 자세를 유지하고, 야외 활동을 증진하여 건강한 식습관과 영양소 섭취 등도 눈건강에 도움이 됩니다.
양육·훈육
Q. 부부싸움이 아이에게 어떤 영향을 미치나요?
안녕하세요. 이승호 육아·아동전문가입니다.부부 간의 싸움은 아이에게 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다. 정서적 불안감, 스트레스, 불안, 자존감 감소 등의 문제가 발생할 수 있습니다. 아이들은 안전하고 안정된 가정환경을 필요로 하기 때문에 적절한 소통과 해결 방법을 통해 부부 간의 관계를 유지하는 것이 중요합니다. 부부 간의 갈등은 아이들에게 영향을 미칠 수 있으므로, 대화와 상호 이해를 통한 해결을 모색하는 것이 좋습니다.
기타 육아상담
Q. 낮에 잠을 너무 많이 자는데 어떻게 해야 하죠
안녕하세요. 이승호 육아·아동전문가입니다.아이의 수면 패턴은 개인차가 있을 수 있습니다. 다른 아이들과의 차이가 정상 범주 내에 있다면 크게 걱정하지 않아도 좋습니다. 하지만 지나치게 낮잠을 자거나 밤에도 충분한 잠을 자지 않는 경우 일정한 수면 습관과 규칙적인 생활 리듬을 유지하면서 활동적인 낮 시간을 보내도록 유도하여 주시기 바랍니다.
기타 육아상담
Q. 저희 아이가 아이스크림을 너무 좋아해요
안녕하세요. 이승호 육아·아동전문가입니다.아이가 아이스크림을 너무 자주 먹는 경우 과도한 설탕 및 지방 섭취와 관련된 건강 문제가 발생할 수 있습니다. 겨울에도 적절한 양에서는 즐길 수 있지만 자주 먹는 것이 건강에 부정적인 영향을 미칠 경우 제한하는 것이 좋습니다. 아이에게는 다양한 간식을 제공하고, 과일이나 요거트 등 더 건강한 대안을 소개하여 영양 균형을 유지하도록 하세요.