안녕하세요. 이승호 전문가입니다.
기타 육아상담
Q. 아이가 잠을 엄청 굴러다니면서자요
안녕하세요. 이승호 육아·아동전문가입니다.17개월 된 아기가 움직이고 자세를 바꾸며 자는 것이 자연스러운 현상입니다. 그러나 만약 이로 인해 부상이나 불편을 느끼거나 부모의 휴식에 영향을 미친다면 매트리스 주변에 안전망을 설치하여 혼자 아이가 안전하게 잘 수 있도록 도와주는 것도 좋습니다.
기타 육아상담
Q. 출산 후 머리가 빠지는 이유는 무엇일까요?
안녕하세요. 이승호 육아·아동전문가입니다.산후 탈모의 원인은 여성호르몬 감소 때문입니다. 임신 중에는 모발이 잘 빠지지 않도록 하는 에스트로겐이 다량으로 분비되다가 출산하면 임신기간 동안 증가했던 호르몬들이 정상 수치로 돌아오면서 그동안 빠지지 않았던 모발들이 한꺼번에 탈락하는 것이지요.
놀이
Q. 아이가 친구랑 노는 시간이 너무 길어요
안녕하세요. 이승호 육아·아동전문가입니다.아이들이 친구와 놀며 시간을 오래 보내는 것은 일반적인 현상이지만 가정의 규칙과 스케줄을 유지하는 것이 중요합니다. 너무 오래 놀면 다른 활동이나 쉬는 시간이 제한될 수 있으므로 적절한 균형을 유지하도록 도와주세요. 친구와의 소통을 통해 놀이 시간을 제한하는 이유와 중요성을 설명하고 너무 길어지면 해야할 일, 스케줄 등에 영향을 주게 되어 조절할 필요가 있다고 해주세요. 일정한 놀이 종료 시간을 설정하여 아이가 자연스럽게 놀이를 마무리할 수 있도록 돕는 것이 좋습니다.
양육·훈육
Q. 화를 잘내는 아이는 어떤 정서적 교육을 시켜야 하나요?
안녕하세요. 이승호 육아·아동전문가입니다.화를 잘 내는 아이에게는 감정 표현과 자기 조절 능력을 강화하는 교육이 중요합니다. 감정을 말하고 듣는 소통을 하도록 하고 감정을 조절하는 방법을 익히도록 도와주세요. 화를 내는 대신 다른 방법으로 감정을 표현하고 해소하는 방법을 알려주세요. 예를들어 운동을 해서 스트레스를 해소하게 하는 통로를 만들어 주거나 악기를 배워보는 것도 정서에 도움이 됩니다.
유아교육
Q. 잠을 너무 늦게 자는 아이 어떻게 해야할까요?
안녕하세요. 이승호 육아·아동전문가입니다.우선 정해진 일정을 유지하고 일관된 수면 습관을 만들어야 합니다. 저녁에는 활동을 줄이고 늦은시간 영상시청을 하지않고 차분한 활동을 하도록 해주세요. 아침에 일어날 때 일관된 시간에 일어나도록 하고 이를 일관되게 지켜주면 도움이 될 것입니다.