안녕하세요. 이승호 전문가입니다.
기타 육아상담
Q. 아이가 자꾸 편식을 하려고 하는데 어떻게 해야 할까요?
안녕하세요. 이승호 육아·아동전문가입니다.성장기 아이들에게 다양한 영양소를 섭취하도록 하는 것이 중요합니다. 식습관을 형성할 때까지는 간식은 줄이고 식사시간은 조금 배고플 때 제공해 주세요. 그리고 반찬은 야채 위주로 준비해주시기 바랍니다.처음에는 안먹으려 하고 힘들겠지만 맛을 보며 자주 접하게 되면 아이들도 먹게 된답니다.여러 조리법으로 아이들이 좋아할 음식을 제공하는 것도 방법입니다.
놀이
Q. 친구같은 아빠가 좋은게 아닌가요?
안녕하세요. 이승호 육아·아동전문가입니다.친구 같은 아빠가 되는 것은 아이들과의 소통과 교감에 좋을 수 있지만 엄격할 때가 필요한 부모의 역할도 중요합니다. 적절한 균형은 오히려 아이의 정서상 좋으며 자유로운 분위기에서도 일관되고 적절한 규칙을 가르치는 것이 좋습니다.
기타 육아상담
Q. 아이들이 사탕 같은 안 좋은 음식을 자꾸 먹어요
안녕하세요. 이승호 육아·아동전문가입니다.한번에 못먹게 금지하는 것은 효과적이지 않을 수 있습니다. 대신 점차 줄이도록 함께 노력해보세요. 신선한 과일이나 떡 같은 간식을 대안으로 제공하고 가끔씩 특별한 날에는 사탕같은 음식을 즐길 수 있게 해주면서 균형잡힌 식습관을 가르쳐줄 수 있습니다. 엄격한 금지보다는 선택의 폭을 넓히면서 건강한 습관을 길러나가는 것이 중요합니다.
양육·훈육
Q. 집에 친구들을 너무 자주 데리고 옵니다. 어떻게 이야기 해야 할까요?
안녕하세요. 이승호 육아·아동전문가입니다.아이에게 친구를 집에 자주 데리고 오는 것에 대해 이야기할 때 부드럽게 그리고 솔직하게 말해준다면 아이도 이해할 것입니다. 우리 가족끼리만 조용히 지내고 싶을 때가 있는데 이해해 주겠니?라고 설명해보세요. 아이가 잠시 서운한 마음이 생길 수 있지만 아이의 감정을 이해하고 존중하는 태도로 말하면 적절히 이해할 가능성이 높아집니다.
기타 육아상담
Q. 아이가 계속 우는 이유는 무엇인가요?
안녕하세요. 이승호 육아·아동전문가입니다.아기가 우는 이유는 다양합니다. 엄마 배에서 나온 세상은 너무나도 다르기 때문이니까요. 배고픔, 목마름, 배설, 불편한 자세, 피곤, 불편한자극, 소음 등 원인이 많지요. 이는 대부분 해소가 가능하므로 아기는 금방 울음을 그칩니다. 그러나 만약 아이가 계속 울거나 특이한 증상이 있다면 의료 전문가와 상담해야 합니다.