Q. 초등학교 저학년 아이에게 용돈 개념을 올바르게 심어 줄 수 있는 방법에는 어떤게 있을지요?
안녕하세요. 이승호 육아·아동전문가입니다.용돈 개념을 심어주는 방법은 아이에게 일정한 양의 용돈을 주고, 이를 자기 소비나 저축에 사용하도록 권장하는 것입니다. 아이가 용돈을 받으면 그에 대한 책임감과 관리능력을 키울 수 있도록 도와주세요. 용돈을 받은 후에는 자기가 원하는 물건을 사거나, 저축을 하여 목표를 달성하는 경험을 하게 해주세요. 또한 용돈 사용에 대한 규칙을 정하고, 아이와 함께 상황에 맞는 용돈 사용 방법에 대해 이야기하며 교육해주세요.
Q. 아이가 밥을 먹을 때 돌아다니는 거는 고쳐야하는 부분인가요?
안녕하세요. 이승호 육아·아동전문가입니다.아이가 밥을 먹을 때 돌아다니는 것은 보통 정서적인 요인이나 호기심 때문일 수 있습니다. 그러나 이는 좋지 않은 행동이며, 안전 문제가 될 수 있습니다. 따라서 아이에게 식사 시간에는 안정된 자리에 앉아서 식사를 하도록 교육하고, 돌아다니는 것을 금지하는 것이 중요합니다. 구체적인 규칙과 경계를 설정하고, 일관된 교육을 제공하여 이를 개선할 수 있습니다. 필요하다면 아이와 함께 규칙을 만들고, 보상이나 시간 제한 등의 방법을 사용하여 긍정적인 행동을 강조하는 것이 좋습니다.
Q. 아이가 학교 다니는 것을 싫어할 때, 어떻게 해줘야 할까요?
안녕하세요. 이승호 육아·아동전문가입니다.아이가 학교를 싫어할 때는 그 이유를 이해하고 대화를 통해 문제를 해결해야 합니다. 아이의 불안이나 걱정을 경청하고, 학교에 대한 긍정적인 경험을 만들어 주는 것이 중요합니다. 친구를 사귀게 하고, 관심 있는 활동에 참여하게 하며, 학교 관련 문제에 대해 선생님과 상의하여 지원을 받도록 도와주세요. 또한 학교에 대한 긍정적인 태도를 보여주고, 아이의 성취를 인정하는 것도 중요합니다.
Q. 80일 아기 더운지 추운지 어떻게 아나요?
안녕하세요. 이승호 육아·아동전문가입니다.아기의 온도 감지는 어렵지만, 늘 손과 발이 따뜻하고 피부가 적당히 습하고, 편안한 모습이면 따뜻하고, 발이 차거나 손이 차가울 때는 추울 수 있습니다. 열이 많은 아기는 열이 있는 두통, 피부 홍조, 땀, 빠른 호흡, 발적, 무기력 등. 체온계를 사용하여 정확한 체온을 측정하는 것이 가장 확실한 방법입니다. 환경이나 건강 상태에 따라 차이가 있을 수 있으므로 부모는 아기의 온도를 지속적으로 관찰해야 합니다.
Q. 염증수치높을때 먹으면 좋은 음식이나차는 어떤것이 있나요?
안녕하세요. 이승호 육아·아동전문가입니다.염증 수치가 높을 때는 항염증 효과가 있는 음식을 섭취하는 것이 좋습니다. 예를 들어, 채소류 중에는 녹색 잎채소(시금치, 케일), 베리류(블루베리, 딸기), 과일(파인애플, 오렌지), 견과류(아몬드, 호두), 어류(연어, 마른 고등어)가 좋습니다. 또한 올리브 오일, 아보카도, 아마란스 같은 건강한 지방이 든 식품도 도움이 될 수 있습니다. 반면, 고지방, 고당분, 가공 식품은 피하는 것이 좋습니다.