안녕하세요 부종필 전문가입니다.
Q. 피로회복에 비타민 비가 좋다던데 왜그런가요?
안녕하세요. 부종필 약사입니다.비타민b 는 한가지가 아니라 여러가지입니다.1부터 12까지있고피로회복에 중요한 비타민이 비타민b1입니다.이 비타민은 체내 TCA회로에 필요한 성분입니다.TCA회로는 우리세포마다 에너지를 만들기위해사용되는 에너지메커니즘입니다.따라서 비타빈b1이 부족하면 에너지회로가 덜돌아가피로해질 수 있습니다.이때 비타민b1은 다른 비타민b군들과 같이 먹었을때서로 상호작용하여 시너지를 내기때문에 비타민b'군'을 드셔주시는 것이 좋습니다.도움이 되셨음 좋겠습니다.감사합니다.
Q. 비타민D 과용량인지 봐주시면 감사하겠습니다
안녕하세요. 부종필 약사입니다.2일에 한번꼴로 드시면 좋겠습니다.이렇게먹으면 5000으로 매일 복용하는것과 같습니다.대략 하루에 1000정도 먹으면 혈중농도 10정도 증가합니다.매일 5000씩 먹으면 57정도에 도달하실 수 있는데이는 비타민d최적농도에 도달한 수치입니다.도움이 되셨음 좋겠습니다.감사합니다.
Q. 무좀약 복용 기간에 대해서 알고 싶어요
안녕하세요. 부종필 약사입니다.손발톱무좀은 발톱은 1년 손톱은 6개월정도 복용합니다.발무좀의 경우대게 외용제사용으로 개선을 보이나경구제를 같이 하신다고 하면 1달도 복용가능합니다.도움이 되셨음 좋겠습니다.감사합니다.
Q. 루테인과 지아잔틴은 다른건가요
안녕하세요. 부종필 약사입니다.루테인과 지아잔틴은각각 황반주변부 황반중심부를 구성하고있는 카로티노이드 색소입니다.황반은 시신경이 밀집되어있는 공간으로시력형성에 굉장히 중요한 구조입니다.하루에도 빛으로 황반과 그주변부는산화스트레스가 발생하며 수많은 염증발생생활들과 싸움니다. 이 역할을 해주는것이 루테인과 지아잔틴입니다.나이가 들어갈 수록 루테인과 지아잔틴의 양이 줄기때문에복용해주시면 좋습니다.당연히 지아잔틴이 같이 포함된 제품을 드시는 것이 더 좋습니다.도움이 되셨음 좋겠습니다.감사합니다.
Q. 구내염이 있을 때는 어떤 약이 효과가 좋은지 궁금합니다
안녕하세요. 부종필 약사입니다.비타민B군제제가 피로회복도 되면서피부점막을 재생시켜주는 비타민B2도 들어있어서 좋습니다.비타민B군도 품질차이가 있으므로함량관리가 잘된 일반의약품을 복용해보세요.일반의약품 비타민B군은 아래와 같은 것들이 있습니다.대웅: 임팩타민, 렛잇비녹십자: 비맥스종근당: 벤포벨유한양행: 메가트루도움이 되셨음 좋겠습니다.