안녕하세요. 최성훈 전문가입니다.
산부인과
Q. 임신 14주차 장어를 보양으로 먹어도 괜찮을까요?
안녕하세요. 최성훈 내과 전문의입니다.장어는 단백질과 비타민A, D, E, 철분, 오메가3 등 필요한 영양소를 풍부하게 함유하고 있어 보양식으로 좋습니다.다만 장어에는 비타민A가 풍부하게 함유되어 있는데 임신 중 비타민A를 과다 섭취하면 식욕부진, 권태감 등의 증상이 나타날 수 있고 뱃속 태아의 성장을 방해하거나 태아의 기형을 유발할 수도 있으므로 어쩌다 한번씩 잘 익힌 장어의 섭취는 괜찮지만 과잉섭취는 피해야 하겠습니다.
산부인과
Q. 자궁경부암주사 40넘어서 아이 낳고도 맞아도
안녕하세요. 최성훈 내과 전문의입니다.자궁경부암 백신 접종의 이상적인 연령은 성 접촉 경험이 없는 9-26세 입니다. 그러나 27-45세 여성에서 백신 효과는 16-26세 여성에서의 백신 효과와 유의미한 차이를 보이지 않았으며, 백신의 안전성은 충분히 입증이 되었기 때문에 성 경험이 있고 자궁경부암에 걸린 적이 있더라도 백신접종은 권고 됩니다.다만 다른 예방 접종에 비해 가격이 매우 비싼 편므로 비용 대비 효율성에 대한 고민이 필요하겠고 백신을 맞았어도 주기적인 자궁경부암 세포진 검사가 반드시 병행되어야 합니다.
피부과
Q. 빗질을 자주 해주면 머리결이 좋아질까요??
안녕하세요. 최성훈 내과 전문의입니다.모발의 건강은 두피의 청결과 건강 상태와 깊은 연관이 있는데요.빗질은 헤어 스타일링 외 두피의 혈액 순환과 모발에 낀 노폐물, 피지, 비듬 등을 제거해주고 두피를 자극해서 혈액순환을 촉진하여 모발을 건강하게 만들어 주는ㅈ반현 잘못된 빗질은 피지선을 자극해 두피의 상태를 악화시키고 탈모를 유발할 수 있어 주의가 필요하겠습니다.정수리에서 아래로 두피를 긁어내리는 빗질은 피지선을 과다하게 자극해 두피 상태가 나빠질 수 있고 머리카락이 젖었을 때의 빗질은 모발과 두피에 손상을 줄 수 있으므로 반드시 모발이 건조한 상태에서 빗질을 하기 바랍니다. 무스나 젤 등 헤어제품을 바르고 굳은 상태에서 빗질을 하면 모발이 끊어지거나 빠질 수 있기 때문에 이 역시 주의해야 합니다.빗살 끝이 뾰족한 빗은 두피에 미세한 상처를 내므로 사용하지 않는 것이 좋으며 플라스틱이나 쇠로 된 빗은 재질이 무르고 모근에 치명적인 타격을 입히고, 머리카락을 꼬이게 해 탈모를 촉진시키는 정전기를 일으키는 만큼 적당하지 않습니다. 공공장소에 비치된 빗도 곰팡이 균이나 두피염을 일으키는 각종 균들이 숨어있을 수 있어 사용에 주의가 필요하겠습니다.
기타 의료상담
Q. 공복에 찬물샤워를하면 이점도있지만 몸에부담을 줄수있다는데 ,, 그것은 공복뿐만아니라 찬물샤워자체가 부담을줄수있다는것이죠??
안녕하세요. 최성훈 내과 전문의입니다.아침에 24도 정도의 냉수로 샤워하면 간밤에 이완된 근육, 소화기관, 배설기관의 활동을 촉진시키고 피부의 혈관을 수축시켜서 간지럼이나 붓기 등의 증세를 호전시킬 수 있습니다. 이 때 팔이나 다리부터 서서히 중심부로 물에 닿도록하고 혈압을 높일 수 있고 심장에 무리를 줄 수 있어 고혈압, 동맥경화증, 심뇌혈관질환이 있는 경우 금해야 하겠습니다.
정형외과
Q. 야즈 부작용인가요? 앞 허벅지 통증이 있어요
안녕하세요. 최성훈 내과 전문의입니다.약 부작용의 경우 복용을 중단 시 증상이 호전됩니다.야즈정을 중단 후 2~3일 후 불편증상이 소실됐다면 약의 부작용 가능성을 고려해볼 수 있겠습니다.그러나 증상이 없어진 후 운동하고 생긴 증상이라면 연관성은 낮겠으므로 운동을 쉬며 마시지와 온찜질을 해보고 지속 시 정형외과 진료를 받기 바랍니다.