안녕하세요 이민석 전문가입니다.
약 복용
Q. 남편이 현재 고지혈증 약을 먹고 있어요. 스타틴 계열 고지혈증 약이 부작용이 있다고 하던데, 어떤 부작용이 있나요?
안녕하세요. 이민석 약사입니다.복용 초기 근육통이 나타나는지 체크하시고 근육통이 없다면 장기간 복용하셔도 괜찮습니다.근육손상 부작용이 나타난다면 중단한 뒤 다른 성분으로 변경하면 됩니다.항상 건강하시고 제 답변이 도움되었다면 평점부탁드립니다.
영양제
Q. 나이들어서 비타민C 먹는 것 좋을까요?
안녕하세요. 이민석 약사입니다.비타민C는 항산화효과가 있으며 꾸준히 복용하는 경우 효과를 볼 수 있습니다.위가 튼튼하다면 메가도즈도 추천드립니다.항상 건강하시고 제 답변이 도움되었다면 평점부탁드립니다.
영양제
Q. 영양제 조합 괜찮을까요??????
안녕하세요. 이민석 약사입니다.아침공복에 씬지로이드와 유산균을 같이 복용하셔도됩니다.나머지 영양제는 아침, 저녁으로 적당히 나눠서 드세요.항상 건강하시고 제 답변이 도움되었다면 평점부탁드립니다.
영양제
Q. 영양제 같이 먹어도 되나요?????
안녕하세요. 이민석 약사입니다.같이 복용하셔도됩니다.오메가3는 시간이 중요한 영양제가 아닙니다. 편한 시간에 복용하시길 바랍니다.항상 건강하시고 제 답변이 도움되었다면 평점부탁드립니다.
영양제
Q. 비타민 E는 항산화 작용 외에 피부 보습과 상처 치유에 어떤 도움을 주나요?
안녕하세요. 이민석 약사입니다.비타민E는 혈액순환작용이 있어 팔다리가 저리거나 잘 붓는 분들께도 좋은 비타민입니다.너무 고용량 드시면 출혈경향을 높이기에 주의가 필요합니다.항상 건강하시고 제 답변이 도움되었다면 평점부탁드립니다.
영양제
Q. 백혈구 수치가 떨어지면 왜 위험한가요?
안녕하세요. 이민석 약사입니다.백혈구는 면역반응에 필요한데 백혈구 수치가 너무 낮으면 외부 감염요인에 대해 방어할 수 있는 능력이 떨어집니다.항상 건강하시고 제 답변이 도움되었다면 평점부탁드립니다.
영양제
Q. 치약에 어떤 성분이 많을수록 입안에 상쾌함이 더 큰가요?
안녕하세요. 이민석 약사입니다.멘톨의 함량에 따라 화한 느낌이 다를 수 있습니다만 함량이 구체적으로 적혀있지는 않습니다.제조사에 확인하세요.항상 건강하시고 제 답변이 도움되었다면 평점부탁드립니다.
영양제
Q. 경미한 우울증에 효과 좋은 영양제 추천해주세요
안녕하세요. 이민석 약사입니다.트립토판, 오메가3, 마그네슘, 고함량비타민B군을 복용하시면 좋습니다.장이 안좋다면 유산균이 1번이구요.항상 건강하시고 제 답변이 도움되었다면 평점부탁드립니다.
영양제
Q. 임신초기 영양제 이렇게 같이 먹어도 될까요?
안녕하세요. 이민석 약사입니다.콜라겐은 복용하지마세요.비타민d, 오메가3, 철분제를 추가로 복용하시면 더 좋습니다.항상 건강하시고 제 답변이 도움되었다면 평점부탁드립니다.
영양제
Q. 영양제를 적절하게 복용하는 방법과 효과적인 복용 타이밍은 무엇인가요?
안녕하세요. 이민석 약사입니다.영양제 성분에 따라 복용방법, 시간, 주의사항 등이 모두 다르기때문에 무슨 영양제를 드시는지 알려주시길 바랍니다.항상 건강하시고 제 답변이 도움되었다면 평점부탁드립니다.