안녕하세요 이병열 전문가입니다.
Q. 비타민은 하루에 몇 개를 먹어야 하나요?
안녕하세요. 이병열 약사입니다.비타민의 경우 성분에 따라 섭취량이 달라지며 1일 정해진 용량만큼만 먹어야합니다.비타민C나 비타민B군을 드시면 좋습니다.
Q. 질내 산성 유지하는방법 알려주세요 .
안녕하세요. 이병열 약사입니다.질유산균을 꼭 드시길바라며 유해균이 덜 증식하도록 항균, 항바이러스 효과가 있는 프로폴리스도 같이 드세요.
Q. 구충제 먹어야 할까요?? 안먹은지 7년 됐어요
안녕하세요. 이병열 약사입니다.평소 날것을 좋아하신다면 구충제를 복용해야합니다.구충제는 알벤다졸을 추천드리며 일주일 단위로 1번 더 복용합니다.
Q. 두통이 있을때 진통제를 먹으면 일시적인 효과만 있나요?
안녕하세요. 이병열 약사입니다.두통에 진통제를 복용하면 일시적으로만 효과가 있고 시간이 지나면 약효가 사라집니다.그때까지 두통이 지속하면 진통제를 추가복용합니다.
Q. 트레인연질캡슐, 오메가3, 멀티 비타민 함께 복용 가능한가요?
안녕하세요. 이병열 약사입니다.트레인을 드시는 분은 영양제 중 비타민a를 드시면 안되므로 멀티비타민에 비타민A가 들어있는지 체크해보세요.들어있지않으면 같이 드셔도됩니다.