안녕하세요. 송재민 전문가입니다.
재활·물리치료
Q. 허리 디스크 증상이 있는데 줄넘기를 하게되면 증상 관리에 도움이 되나요 아니면 줄넘기 운동은 하면 안되나요?
안녕하세요. 송재민 재활의학과 전문의입니다.줄넘기보다는 런닝머신 같은 유산소 운동 하시는게 좋겠으며, 혹시 수영 하실 수 있다면 수영 해보시는걸 추천드립니다.
정형외과
Q. 목디스크 프롤로주사 병원마다 가격 차이 문의
안녕하세요. 송재민 재활의학과 전문의입니다.올려주신 내용 잘 확인 하였습니다. 비급여 항목은 병원마다 가격이 다를 수 있으며, 보통 주사 1회만으로 50만원을 받는 경우는 거의 없는 것으로 알고 있어 수차례나 여러부위 주사 했을 가능성 있겠습니다.
재활·물리치료
Q. 손목에 통증이 가시질 않는데 작업을 계속해야해서 안쓸수없는데 어떻게 관리해야할까요??
안녕하세요. 송재민 재활의학과 전문의입니다.올려주신 내용 잘 확인 하였습니다. 특히 일 때문에 손을 과사용해야하는 분들이 가장 어렵습니다. 손이나 손목은 사용량을 조금만 줄여주어도 금방 호전되는 경우가 많은데 어쩔 수 없이 계속 사용하면서 악화되는 경우가 실제로 많습니다. 사용량 많을 때는 보조기를 착용하시는 것도 방법이나 작업 환경상 불가능한분도 있어서 알아보시는게 좋겠습니다.
내과
Q. 설사 지속기간 얼마로 봐야할까요??
안녕하세요. 송재민 재활의학과 전문의입니다.올려주신 내용 잘 확인 하였습니다. 설사가 지속되어 걱정이 많으시겠습니다. 일주일에 3~4번 고정적으로 설사하신다면 위장관계 문제일수 있기 때문에 병원 내원하여 검사 받아보시는게 좋겠습니다. 단순 과민성 대장증후군일 수도 있지만, 젊은 나이셔도 다른 질환이 있을 수도 있기 때문에 꼭 내원해보십시오. 이곳에서는 적어놓으신 증상만으로 진단할수는 없습니다
내과
Q. 내시경조직검사 직장염,궤양성직장염
안녕하세요. 송재민 재활의학과 전문의입니다.걱정이 많이 되시겠습니다. 현재 걱정이 많이 되시겠습니다만, 현재 조직검사 결과가 나간 상황에서 보통 어떻게 나오는지 비율은 아무 의미가 없습니다. 평소 90대 10이어도 내가 10에 해당될 경우 10이라는 숫자는 의미없이 100이 되게 됩니다. 많이 걱정되시겠지만 검사 결과 기다려보시는 수 밖에 없겠습니다
내과
Q. 아침을 먹고 딸꾹질이 계속나옵니다.
안녕하세요. 송재민 재활의학과 전문의입니다.딸꾹질 멈추는 방법은 여러가지 방법이 있습니다. 미주신경 자극을 위한 차가운 물 마시는 방법이나, 발살바 maneuver라 해서 코와 입을 막고 숨을 수 초 간 참으면 호전되는 경우도 많습니다. 하지만 동일 증상이 매일 반복된다면 병원 내원하여 원인 찾아보시는 것도 좋겠습니다.
내과
Q. 몸살이랑 오한이 있어서 내과가서 처방받았는데 설사랑 복통이 있는데 지사제 먹어도 되나요?
안녕하세요. 송재민 재활의학과 전문의입니다.올려주신 내용 잘 확인 하였습니다. 걱정이 많이 되시겠습니다만, 내과가서 어떤 약을 받았는지도 알 수 없으며 현재 설사와 복통이 어떤 원인에 의해 아픈지도 알 수 없기 때문에 진료 보셔야하는 부분입니다. 여기서 어떤 약을 먹어도되고 안되고는 판단할 수 없습니다.
내과
Q. 체했을때 바늘로 손따는데 왜 그럴까요?
안녕하세요. 송재민 재활의학과 전문의입니다.올려주신 내용 잘 확인 하였습니다. 해당 부분은 의학적인 내용보다는, 우리나라에서 옛날부터 시행되어오던 민간요법의 부분으로 의학적 소견 전달은 어렵겠습니다만, 실제로 호전되는 경우가 있기는 합니다.
내과
Q. 하루사이에 체중감소 문제있는걸까요?
안녕하세요. 송재민 재활의학과 전문의입니다.올려주신 내용 잘 확인 하였습니다. 모두 다 공복으로 재셨을 것으로 추정되나, 대변의 영향도 있을 수 있고 체중계 자체의 오차일 수도 있습니다. 하루 2키로 씩 빠지는게 계속 지속된다면 병원 진료 가보시는걸 권유드립니다.
내과
Q. 소변 검사스틱으로 검사했는데 단백질색이 좀 이상합니다.
안녕하세요. 송재민 재활의학과 전문의입니다.올려주신 내용 잘 확인 하였습니다. 걱정이 많이 되시겠습니다. 소변검사는 집에서 시행한 스틱검사로 알 수 있는 부분은 매우 적으며, 단순히 소변 스틱 검사만으로 소변의 이상 여부를 판단하지도 않습니다. 병원 가셔서 진료 및 검사 받아보시는걸 권유드립니다.