Q. 계속 다리를 꼬으다 보니까 골반이 틀어져 있습니다.
안녕하세요. 김경묵 한의사입니다.한의원에서는 골반 교정을 통해 해당 증상을 개선하는 것이 가능합니다. 골반 교정은 한의학적으로는 추나요법과 침 치료를 통해 할 수 있습니다.적절한 진단을 통해 문제가 되는 부위와 원인을 파악하고, 이를 개선하기 위한 치료 방법을 제시합니다.하지만 중요한 것은 한번의 교정만으로 해결되는 것이 아니라, 꾸준한 치료와 함께 생활 습관의 개선이 필요합니다. 불규칙한 자세나 생활 습관, 운동 부족 등이 골반 교정이 필요한 원인이 될 수 있으므로, 교정 후에는 이를 개선하기 위한 생활 습관의 변화가 필요합니다.
Q. 갑자기 골프운동후에 오른쪽 어깨밑쪽으로 통증이 있습니다 왜일까요?
안녕하세요. 김경묵 한의사입니다.어깨 통증은 여러 가지 원인으로 인해 발생할 수 있습니다. 회전근개파열도 그 중 하나이지만, 정확한 진단을 위해서는 전문의의 진료가 필요합니다. 손상 후 24시간~48시간 이내에는 냉찜질, 이후에는 온찜질을 하는 것이 좋습니다.스트레칭 운동은 근육의 긴장을 완화시켜 통증을 줄일 수 있습니다. 휴식을 취하면 근육에 가해지는 무리를 줄일 수 있으며, 마사지는 근육의 긴장을 완화시키고 혈액순환을 촉진하여 통증을 줄이는 효과가 있을 수 있습니다.증상이 계속되는 경우에는 한의원/한방병원에 내원해 치료를 받으시길 바랍니다.
Q. 24세 딸이 알러지로 고생하는데 한방에서 치료하려면?
안녕하세요. 김경묵 한의사입니다.알러지와 생리통 등 다양한 증상을 동시에 가지고 계시다니, 어려운 상황일 것 같습니다. 일반적으로 알러지와 관련된 증상은 약물치료나 예방치료를 통해 개선할 수 있지만, 생리통의 경우 개인차가 크기 때문에 조금 더 맞춤형 치료가 필요합니다.한방치료는 알러지와 생리통 모두에 효과적인 치료 방법 중 하나입니다. 한약, 침, 뜸, 추나 등을 통해 증상을 개선할 수 있습니다.또한, 한방치료 외에도 식습관 개선, 운동, 스트레스 관리 등의 생활 습관 개선이 도움이 될 수 있습니다. 생리통에 대해서는 물론이고, 알러지에 대해서도 이러한 생활 습관 개선은 예방에 큰 역할을 합니다.하지만, 한방치료도 개인에 따라 효과가 차이가 있을 수 있으므로, 꼭 전문적인 한의원에서 진찰을 받아 맞춤형 치료를 받는 것이 좋습니다.
Q. 요즘 들어서 밥을 먹으면 소화를 너무 못시켜요
안녕하세요. 김경묵 한의사입니다.한방에서는 소화기관 질환에 대한 다양한 치료법을 제공합니다. 예를 들어 소화기관의 기능을 개선하거나, 소화기관의 염증을 진정시키고 장을 강화하는 한방 처방을 받을 수 있습니다.대표적으로 육군자탕, 사군자탕, 보중익기탕 등이 있습니다.또한, 한의원 내원을 통해 한방치료뿐만 아니라 식이요법과 생활습관 개선 또한 시도할 수 있습니다. 장 건강에 좋은 음식을 섭취하고, 충분한 수면과 운동을 함께 실천함으로써 장 건강을 개선할 수 있습니다.