김의균 전문가 - 논현재활병원 ㅣ 궁금할 땐, 아하!

정형외과3일 전 작성 됨

Q. 손바닥에 이상한 뼈같은게 만져져요ㅜ

안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.사진상 정확한 상태 파악이 어렵긴 하지만 4번째 손가락 밑 부분으로 보이며 해당 부위에 딱딱하게 만져지고 불편감이 있다면 여러가지 문제를 의심해 볼 수 있습니다.손가락을 굽히는 힘줄 주위에 염증이 생기는 건막염 혹은 손바닥 근막이 두꺼워지면서 작은 결절처럼 딱딱하게 만져지는 소결절일 수도 있으며 또는 반복적으로 물건을 잡거나 압박이 많은 부위에서 피부와 밑조직이 두꺼워지는 단순한 굳은살일 가능성도 존재합니다.정확한 상태를 알 수 없기 때문에 만약 통증 및 증상이 지속되신다면 가까운 병원에 방문하시어 정확한 상태 검사 받아보시고 상태에 맞는 치료 및 처치등을 받아보시는게 좋을 것으로 생각됩니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~

정형외과3일 전 작성 됨

Q. 어깨를 올리면 소리도 나고 철봉에 매달리기 버티면 왼쪽 어깨에 통증이 매달릴수록 증가합니다 왜이럴까요

안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.어깨를 올리면 아프고 철봉에 오래 매달려도 통증이 있다면 어깨 관절의 구조적인 문제를 의심해 볼 수 있으며 정확한 상태 파악을 위해 가까운 병원에 방문하시어 상태 검사 받아보시고 상태에 맞는 치료 및 처치등을 받아보시는게 좋을 것으로 생각됩니다.의심해 볼 수 있는 문제로는 회전근개의 손상 또는 염증 혹은 어깨의 충돌증후군 또는 어깨 관절의 불안정성으로 인해서 그럴 수 있습니다. 일단은 통증이 있는 동작들은 피해주시는게 좋으며 어깨의 안정화 운동 및 통증 및 붓기가 심할때는 차가운 냉찜질을 뻣뻣하고 굳은 느낌이 들때는 따듯한 온찜질을 해주시면 좋을 것 같습니다.그렇지만 통증이 심해지거나 불편감이 심해진다면 가까운 병원에 방문하시어 상태 검사 받아보시고 상태에 맞는 치료 및 처치등을 받아보시는게 좋을 것으로 생각됩니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~

정형외과3일 전 작성 됨

Q. 골절 부위에 깁스를 한 상태인데 일상생활 중 어떤 동작이나 활동을 피해야할까요?

안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.골절 부위에 깁스를 한 상태라면 뼈가 안정적으로 붙을때까지는 여러가지 주의하시는게 좋습니다.일단 정확한 골절 부위를 알 수 없지만 골절 부위에 체중을 실거나 힘 주는 동작은 피해주시는게 좋으며 깁스 부위가 젖지 않도록 주의해주시고 과도한 관절의 움직임은 피해주시는게 좋습니다.또한 가렵다고 긁으시면 피부의 상처 및 감염의 위험이 있으니 주의해주시고 관절이 굳지 않게 가볍게 움직이는 것 까지는 괜찮지만 통증이 심해지는 범위까지는 안 움직이시는게 좋습니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~

안녕하세요. 김의균 전문가입니다.

안녕하세요. 김의균 전문가입니다.