안녕하세요.
소준헌 전문가입니다.
안녕하세요.
소준헌 전문가입니다.
소준헌 전문가365웰정형외과재활의학과의원
전문가 홈
답변 활동
인사말
안녕하세요 물리치료사 소준헌입니다.전문가 소개
이름
소준헌소속
365웰정형외과재활의학과의원직무/직책
도수치료사활동 중인 토픽
의료상담
재활·물리치료
정형외과
활동 지역
서울특별시
송파구
경기도
수원시 팔달구
수원시 영통구
연락처 및 SNS
SNS
회사(법인) 소개
아직 회사(법인) 정보를 입력하지 않았어요.아하 답변 활동
정형외과1일 전 작성 됨
Q. 오토바이 사고 냉찜질? 온찜질? 빨리요ㅠㅜ
안녕하세요. 소준헌 물리치료사입니다.냉찜질입니다!!30분 가량 해주시고 피부에서 냉기가 안느껴 지신다면 다시 해주시는걸 반복해주시는게 좋습니다.답변이도움이되셨으면 좋겠습니다.
정형외과1일 전 작성 됨
Q. 허리디스크는?살때문에그런거일수도있어요?
안녕하세요. 소준헌 물리치료사입니다.허리디스크와 살이 상관관계가 없다고 말할 수는 없습니다. 살이 나온다는건 배가 나온다는 것이고 배가 나오면 하복부에서 잡는 힘이 많이 줄어들고 앞으로 기울게 되면서 그무게를 허리 힘으로 지탱하면서 허리에 부하가 가게되면서 디스크를 더 유발 시킬 수 있습니다.하복부 힘을 키우시면서 복부에 일정한 압력을 주실수 있게 트레이닝 하신다면 지금보다 증상이 완화 되실 수 있습니다.답변이 도움이 되셨으면 좋겠습니다.
정형외과1일 전 작성 됨
Q. 허리디스크로 오른족 종아리 바깥쪽이 불편할 수 있나요?
안녕하세요. 소준헌 물리치료사입니다.네 충분히 가능합니다. 허리 신경 경로에 따라서 그렇게 나타날 수 있습니다. 다만 꼭 허리신경만 해당되지는 않고 종아리로 가는 위에 분절에서도 나타날 수있습니다.답변이 도움이 되셨으면 좋겠습니다.