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- 양치를 하고 나서 자일리톨 껌을 매일 씹는 습관이 있습니다. 오히려 충치를 유발할 수 있나요?안녕하세요. 한성미 치과위생사입니다.모두가 다 알 법한 그 광고 속 제품을 말씀하시는거라면 충치를 유발할만 당류는 들어가있지 않은걸로 알고 있습니다. 자일리톨이라는 성분이 단맛이 나기 때문에 껌에서도 단 맛이 나는 것입니다. 그래서 껌을 씹으셔도 껌때문에 충치가 생기지는 않을것이지만, 자일리톨 함량이 적어 충치예방효과를 기대할 수는 없으며, 껌을 너무 자주 씹게 되면 턱근육에 부담이 될 수 있습니다.의료상담 / 치아 관리1일 전00
- 칫솔의 적정 교체 주기는 얼마인가요?안녕하세요. 한성미 치과위생사입니다.사용하기에 따라서 1~3개월정도로 봅니다. 하지만 육안으로 봤을 때 칫솔모가 휘거나 벌어지는 등 변형이 보이거나 오염도가 심할 때에는 1달이 안되었어도 즉시 교체해주어야 합니다.의료상담 / 치아 관리1일 전00
- 식당에서 식사 치아에 음식물이 끼면 자동으로 이쑤시개를 사용하는 습관이 있습니다. 이 같은 습관을 지속하면 치아에는 어떤 영향을 주나요?안녕하세요. 한성미 치과위생사입니다.치아사이에 공간이 크면 이물질이 잘 끼이고, 그만큼 충치나 치주질환이 생길 가능성이 높아집니다. 그것을 예방하기 위해 치실이나 치간칫솔을 사용해 음식물을 빼내고 치아인접면을 깨끗이 닦아주는 것 입니다. 하지만 이쑤시개를 사용하는것은 단순히 음식물만 빼내어 찝찝한 느낌만 없어질 뿐이지 충치와 치주질환을 유발하는 치태가 제거되는게 아니라서 딱히 효과가 없을 뿐더러, 오히려 치아사이가 더 벌어질 수도 있습니다. 치간칫솔은 이쑤시개만큼 사용하기도 쉬운 편이고, 휴대하기도 용이하기 때문에 음식물이 자주 끼이는 곳이 있다면 하나씩 가지고 다니시면서 사용하시면 좋습니다.의료상담 / 치아 관리25.12.1200
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한성미 치과위생사
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