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- 안녕하세요. 변비 때문에 2-3일에 한 번은 변비약을 먹는데…안녕하세요. 최동욱 약사입니다.이 경우에는 차전자피를 한 10에서 20g씩 복용해보시는 게 좋겠습니다. 많은 양이긴 하지만 변비에는 분명 도움이 될 거고요. 유산균 중에 대장 통과 시간을 줄여주는 균주들이 있으니 이런 것들 같이 복용해 보시는 것도 좋겠습니다. 이런 거를 복용하면서 변비약은 조금 줄여보세요. 나중에는 내성이 생겨서 더 심하게 약을 복용해야 할 수도 있습니다.약·영양제 / 약 복용16시간 전00
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