제일희망이넘치는바나나
- 다이어트 식단건강관리Q. 일상생활을 하며 근력 키우는 밥법을 알고 싶어요.오늘 인바디 검사를 했는데 근력이 18.5뿐이 안되어 일상생활을 하면서 근력 키우는 방법을 알고 싶습니다.좋은 방법 공유 바랍니다
- 요가·필라테스스포츠·운동Q. 뱃살빼는 방법을 알고 싶은데 수우면서 꾸준히 할수있는 방법은요?신체중에서 유독 뱃살이 많은 50대중반 여성인데 체육관에서 pt도 받아보고 필라테스도 해봤는데 뱃살이 빠지지 않아 고민스럽습니다. 쉬우면서 매일 할수있는 운동 있으면 알고 싶습니다
- 피부과의료상담Q. 입주변의 당김을 해결하는 좋은 방법을 알려 주세요?입주변이 로숀이나 영양크림을 듬뿍 발라도 당기는데 좋은 방법이 있을까요? 자기전이나 아침에도 얼굴에 바세린도 바르고 있습니다