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헬스
스포츠·운동
24.05.05
Q.
운동 초보자인데 어떻게 진행해야할까요?
안녕하세요. 운동을 처음 시작해 보려는데 어떻게 해야할까요?헬스장부터 끊으라는 분들도 계시고 홈트를 먼저 하라는 분들도 계신대 어떤 운동 부터해야할지 도무지 감이 안잡힙니다.