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26.01.01
Q.
디스크 때문에 허리가 아파서 잠을 못자요
디스크 때문에 허리가 아파요 잠을 못자고 있어요운동좀 하려는데 디스크에 좋은 운동뭐 있을까요?무리 하지 않은 선에서 운동하고 싶어요~