미래도자존감높은꼼장어
- 식습관·식이요법건강관리Q. 하루에 물을 어느 정도 마셔줘야 되나요??가끔 출장을 가게 되면은 현장에서 일을 합니다. 그러면 상황상 물을 마실 수 있는 기회가 많이 없습니다. 커피는 가끔 먹기는 하는데 너무 물을 안 마시다 보니, 저녁에 입술이 갈라지는 경우가 많더라고요. 그래서 하루에 물은 어느 정도 마셔줘야 되는지 알려주시면 감사드리겠습니다.
- 경제동향경제Q. 최근 중동 정세에 따른 이란의 경제 상황과 환율 변동성이 궁금합니다.뉴스에서 중동 지역의 긴장감이 높아지고 있다는 소식을 자주 접하고 있습니다. 특히 이란의 경우 대외적인 정치 상황이 국내 경제에 미치는 영향이 매우 클 것으로 보이는데요. 그에따른 최근 중동 정세에 따른 이란의 경제 상황과 환율 변동성을 알려주시면 감사드리겠습니다.
- 생활꿀팁생활Q. 올바른 반신욕 방법과 주의사항에 대해 궁금합니다요즘 혈액순환이 잘 안 되는 것 같고 하체 부종이 심해서 건강 관리 차원에서 반신욕을 시작해 보려고 합니다. 올바른 반신욕 방법과 주의사항에 대해 알려주시면 감사드리겠습니다.
- 전기기사·기능사자격증Q. 전기기사 실기 단답형 암기 비중이 높아져서 효율적인 공부법이 고민인데 기출문제 회독수를 늘리는 게 정답인가요.??전기기사 실기 단답형 암기 비중이 높아졌다고 합니다. 그래서 효율적인 공부법이 고민인데 기출문제 회독수를 늘리는 게 정답인지 다른 방법이 더 나은지 추천주시면 감사드리겠습니다.
- 생활꿀팁생활Q. 최근 정수리 모발이 급격히 가늘어지고 빠지는데 탈모일까요?샴푸 할 때 배수구에 쌓이는 머리카락 양이 눈에 띄게 늘었습니다. 예전에는 모발이 굵고 힘이 있었는데, 최근 들어 정수리 쪽 모발이 힘없이 축 처지고 두피가 훤히 들여다보이기 시작했습니다. 모발이 급격히 가늘어지고 빠지는데 탈모일까요?
- 청소생활Q. 오래 쓴 텀블러에서 나는 물때 냄새와 바닥의 붉은 반점, 어떻게 지우나요?텀블러를 1년 정도 매일 사용하다 보니 나름 깨끗이 씻는다고 하는데도 입구 쪽에서 미세하게 쇠 냄새 같은 물비린내가 나기 시작했어요. 오래 쓴 텀블러에서 나는 물때 냄새와 바닥의 붉은 반점, 어떻게 지우나요?
- PC·노트북디지털·가전제품Q. 스마트폰 고속 충전기로 노트북 충전이 가능한지, 기기에 무리가 가지 않는지 궁금합니다.현재 저는 C타입 단자를 사용하는 최신형 노트북과 삼성 갤럭시 스마트폰을 함께 사용하고 있습니다. 평소 외출할 때 노트북 전용 어댑터(65W)와 스마트폰용 고속 충전기를 따로 챙기기가 너무 번거롭더라고요. 그래서 스마트폰 고속 충전기로 노트북 충전이 가능한지, 기기에 무리가 가지 않는지 궁금합니다.
- 전기기사·기능사자격증Q. KEC 변경 후 접지 굵기 선정과 절연저항 측정 기준이 헷갈려 질문드립니다.KEC 변경 후 접지 굵기 선정과 절연저항 측정 기준이 바꼈다고 들었습니다. 내용이 많을수도 있겠지만, 대표적으로 어떤것이 중요한 변경내용인지 알려주시면 좋겠습니다.
- 생활꿀팁생활Q. 하루 8시간 이상 착용하는 사무실용 슬리퍼, 발등 안 아프고 푹신한 제품 추천 부탁드려요.직장인이라 사무실에서 하루 종일 슬리퍼를 신고 생활하고 있습니다. 기존에는 그냥 마트에서 산 저렴한 삼선 슬리퍼를 신었는데, 오래 신다 보니 발바닥 아치 부분에 통증이 오고 발등 부분이 쓸려서 피부가 자꾸 빨갛게 올라오네요.너무 딱딱하지 않으면서도 쿠션감이 적당한 제품이 있을까요?
- 식습관·식이요법건강관리Q. 아침 공복에 마시는 레몬즙, 다이어트와 독소 제거에 정말 효과가 있나요?최근 건강 관리에 부쩍 관심이 생겨 매일 아침 공복에 따뜻한 물에 레몬즙을 짜서 마시는 '레몬수'를 시작해 보려고 합니다. 주변에서 디톡스 효과도 있고 체지방 분해에 도움이 된다는 이야기를 들었는데요. 아침 공복에 마시는 레몬즙, 다이어트와 독소 제거에 정말 효과가 있나요?