현재도성실한들쥐
- 식습관·식이요법건강관리Q. 배가 아프면서 대변이 마려우면 과민성인건가요?얼마 전에 게시글을 하나 봤는데 배가 아프면서 대변이 마려우면 과민성 대장증후군이라고 하더라구요. 저는 항상 배가 아프면서 대변이 마려웠는데 충격이네요. 사실인가요?
- 기타가전디지털·가전제품Q. 터널에서 나는 경보음은 왜 나나요??터널 안에 들어가면 띠띠띠띠 하거나 무슨 시끄러운 경보음 같은게 들리잖아요? 위험한 것도 없고 그런 구간도 없는데 왜 자꾸 울리는걸까요? 이유가 있나요?
- 피부과의료상담Q. 피부가 지성인지 건성인지 복합성인지제가 이제껏 지성이라고 생각하고 지내왔는데, 주변 사람 말로는 그건 건성인데 유수분 밸런스가 안 맞는거라고 그러더라고요. 이게 맞는지 봐주세요.세안을 하고 나면 얼굴이 당긴다.수분감이 조금 있는 스킨 로션을 사용하는데, 스킨 로션을 바르지않으면 얼굴 기름이 흘러넘칠 정도로 나온다.(1,2번에서 건성인데 유수분 밸런스가 망가진거라고 하더라구요.)아침에 씻고 그 날따라 밤 늦게까지 못씻은 상태로 깨어있으면 눈 두덩이의 기름이 눈에 들어가 눈이 따갑다.-> 지인 피셜이긴 한데, 실제로 눈을 비비면 눈 두덩이의 기름이 들어가는건지 눈을 못 뜰정도로 아프고 눈물이 줄줄3번의 경우 때문에 밤 늦게 못 씻으면 물티슈로 얼굴을 닦는데, 노오란 기름이 엄청남기름종이로 얼굴을 닦는다? 기름기를 완전히 없애려면 최소 5장이상 써야함.몸도 똑같음. 씻고 나오면 몸이 당긴다는 느낌이 크게 듬. 하지만 로션을 바르면 안 씻은 듯한 느낌이 들어서 로션을 바르지는 않음. 지성용 물로션도 마찬가지.손 발에 습진 비슷한 것도 있고, 몸 부분부분적으로도 비슷함.여기까지 인데, 말을 잘 못해서 횡설수설하는 것 같네요. 아무튼 머리부터 발끝까지 몸에 기름기도 많은 느낌이 들고 그게 지속되면 냄새가 나는 것 같아 모든 용품은 지성용으로, 하루에 2번은 무조건 샤워를 합니다. 피부타입이나 이런 기초적인 지식은 하나도 없어서, 그냥 내가 기름기가 많으니까 지성인갑지~ 하면서 살아왔는데... 지성 건성 너무 헷갈립니다. 그냥 아무렇게나 살아오다가 이제서야 모공이 넓어진 모습을 보니 보기가 싫어져서 관리하려니 어렵네요. 본인 피부타입이 어떤건지 확인 할 수 있을까요?
- 정형외과의료상담Q. 목이 뻐근하고 아플 때 좋은 스트레칭 알려주세요항상 목에 뭔가가 낀 듯이 뻐근하고 아픕니다. 목 뼈가 아프다거나 그런 것은 아닌 것 같은데, 목과 머리가 이어지는 부분에 피가 뭉친 느낌?? 그 목이 머리쪽으로 가다가 움푹 파진 곳이 있잖아요. 거기랑 그 양 옆이 피가 안 통하는것마냥 너무 아프네요. 단순하게 할 수 있는 스트레칭 있을까요?
- 식습관·식이요법건강관리Q. 그릭요거트가 다이어트에 도움이 되나요?그릭요거트가 혈당을 별로 올리지도 않고, 다이어트에 좋다고 해서 무가당으로 먹고 있는데요. 아무리 먹어봐도 제 입맛에는 너무너무 단데, 이게 정말로 건강이나 다이어트에 도움이 되는 식품이 맞나요..? 여기에 견과류와 알룰로스 또는 꿀 뿌려 먹으면 바로 혈관 박살 날 것 같은 맛인데..
- 정형외과의료상담Q. 허리와 목에 올바른 자세는 과연 무엇일까요?요새 자세가 이상해서 그런지 허리도 아프고 목도 아파서 좀 자세를 교정중인데요. 어떤 사람은 허리를 활처럼 휘게 하는게 올바른 자세라고 하고, 어떤 사람은 올곧게 직각으로 펴는게 올바른 자세라고 합니다. 목도 마찬가지인데요.어떤 자세가 올바른걸까요?
- 비뇨의학과의료상담Q. 화장실에 오래 앉아 있으면 무조건 치질에 걸리나요?요새 화장실을 너무 자주 가기도 하고, 자꾸 잔변감이 남아있어서 오래 앉아있게 됩니다. 근데 얼마 전 부터 항문 주변이 좀 가렵더니 휴지에 피가 같이 묻어 나오더라구요. 혹시 이게 치질인걸까요? 그 이외에 앉을 때 아프다거나, 불편하다거나, 대변을 볼 때 아프거나 하는 증상은 없습니다.
- 생활꿀팁생활Q. 사람이 잠을 자야 하는 이유는 무엇인가요?인간은 능률적으로 진화한것으로 알고 있습니다. 그럼 인간의 진화 과정에서 왜 잠은 없어지지 않았을까요? 잠을 자지 않았다면 지금보다 훨씬 더 발전했을텐데요.
- 스마트폰·태블릿디지털·가전제품Q. ai가 모든 것들을 대신해주는 세상은 언제쯤 올까요?요새 무인으로 하는 가게들도 많아졌고, ai 시스템들도 실 생활에 많이 적용되어 있는데, 시간이 지나면 지날수록 더욱 더 이게 우리 생활에 적용될거라고 봅니다. 언제쯤이면 사람의 손이 타지 않는 생활들이 올까요?
- 수면 장애심리상담Q. 잠을 잘 못 자면 몸에 끼치는 영향이 뭘까요?가끔 잠을 자고 일어나면 목이 엄청 아프거나 피가 뭉친듯한 느낌이 들면서 머리가 아픈데, 잠 자는 자세가 이상해서 그런걸까요ㅜ 베게가 안 맞는걸까요?