많이부드러운가자미

질문

답변

• 식습관·식이요법건강관리

  1일 전
  Q. 마늘쫑관련 요린이가 할수있는 볶음알려주세요마늘쫑을 얻었는데 요리는 아무것도 모르는 시판소스로 요리하는 요린이라 간단하고 맛있게?먹을수있는 마늘쫌관련 볶음요리 레시피좀 알려주세요
• 런닝스포츠·운동

  1일 전
  Q. 런닝초보 평균페이스랑 기본자세 알려주세요걷기?런닝 초보입니다.기본런닝 준비자세나 1km 에 평균페이스 10분이면 너무느린가요?적당한가요?초보라 어떻게 페이스조절해야할지 어렵네요 ㅋ그리고 달리면 정강이가 마구 땡기는데 자세가 잘되고 있는거겠죠?ㅋ