갑자기인사이트있는치타

질문

답변

• 다이어트 식단건강관리

  26.03.13
  Q. 98kg이 60kg되려면 식단 및 운동 어떻게 하면 좋을까요점심 사과, 계란 등 직장인 도시락 먹고 저녁은 일반식으로 하루 천 칼로리 정도 먹고 출퇴근 걷기 왕복 2시간 하면 서서히 빠질까요 ?.. 추천 식단 및 운동알려주세요
• 약 복용약·영양제

  26.03.13
  Q. 마운자로 2주차 부작용 설사 괜찮아요?마운자로 2주차설사부작용이죠 ..?그냥 있어도 될까요?다른 부작용은 아직 잘 모르겠는데설사를 해서 걱정되네요 ..어떻게 해야할까요