수요일
성 고민고민상담
Q.- Q.
- Q.
- 축구·풋살스포츠·운동Q. 축구할때 슛팅연습은 어떻게 해야 하나요?축구를. 보는것은 좋아하는데 직접하는것은 별로 좋아하지않았는데 아이가 생기고 보니 같이 하려면. 저부터쫌할줄알아야겠다는 생각이 드네요 슛연습은어떻게 해야하나요?
- 재활·물리치료의료상담Q. 갑자스런 운동으로 평소쓰지않던 근육을갑자스런 운동으로 평소쓰지않던. 근육을 사용하면근육통이 오기 쉬운데. 이런경우는어떻게풀면 근육이빨리원상 회복이 될까요?
- 런닝스포츠·운동Q. 러닝초보들 처음시작할때 어떻게 해야러님초보들 처음 러닝을 시작할때 어떻게 해야 몸에무리가 가지않을지 궁금합니다 보통어떤 절차를 거쳐서러닝을 해야 몸에 부담이 되지않나요?
- 기타 스포츠스포츠·운동Q. 자전거 라이딩 하시는분들의 자전거는자전거 라이딩을 하시는분들의 자전거는 대개 비싼편이라고.하든데 비싼자전거일수록 무게가 가벼운건지 어깨에 매고도 너무가볍게 들고 이동하시는게 신기했습니다
- 요가·필라테스스포츠·운동Q. 요가라는 운동은 우리몸의 어떤곳을 단련요가라는 운동은 우리몸의 어떤곳을 단련시켜주는운동인가요? 몸이 뻣뻣한사람도 요가를 하다 보면 유연하몸을 가질수가있는지 궁금합니다
- 생활꿀팁생활Q. 각지역에서 해주는 다자녀 혜택은 자녀들의각지역에서 해주는다자녀 혜택은 자녀들의 나이가 만18세 이상이 되면 해당이 안되는것인가요? 아니면나이의 기준이없는곳도 있나요?
- 요가·필라테스스포츠·운동Q. 필라테스라는 운동은 어떻게 생겨난 운동인가요?필라텍스라는 운동 원래 부터 사람들이 해오던 운동인가요?어느나라에서 부터 전해내려오던 운동이었을까요? 이운동은요가에서 파생되서 나온 운동인가요?