일단모던한오이냉국
- 약 복용약·영양제Q. 멜라토닌을 열시에 먹는데 자꾸 그냥 잠들어사ㅗ안정제와 수면제를 못먹고 자서 어제도'12시에깨서 약을 먹으니 잠이 다 달아나서 혼났어요. 멜라토닌을 안정제 10시20분 수면제'10시40분에 먹고 그'후 먹어도 될까요?11시경. 안먹어도 그만이니까 못먹고 자면 안먹고 먹게 됨 먹므려구요. 자꾸 그냥 잠들어요. 요즘'피곤한가봐요. 아님 죽어라 졸린거 견뎌먀해요 10시에 멜라토닌먹고 10시 20분 안정제 40분 수면제 이렇게 먹었었거드요. 멜라토닌 먹지'말까요?의사는 텀 별루없어도 된다고 먹으래요
- 약 복용약·영양제Q. 20일을 먹은 약도 금단현상이'일어나나어제'한알'빼서자신감이'생겼는데 알프라졸람 0.5반알씩 4일빼구 어제 노는날이라 한알 다 빼고 잠들었다 11시경부터 5시까지. 반알빼면 6시반까지 자는데 좀 피곤해도 6시간은 잔거고 습관되면 더'잘수도 있을거같다 직장가는날 피곤하면 더 자겠지. 알프라졸람이'그리 위험한 약인가?좀 다른약 넣어도 되었을것을. 졸피뎀 브라마제두알들어가는데 좀 약한거 넣어두 잘뻔했는데'왜 하필'나는 공항도'없는데 공항약을 넣어서. 향정신성말고 좀 끊기 쉬운약을 넣아주지. 정신과 약이 다 그런가?
- 수면 장애심리상담Q. 불면증이 재발하면서 아하와 닥터나우애 자문을구했는데 지금 스스로'약도 할 줄이고 시건 맞추어 약도 잚먹고 잠도 7시간. 이상 자고 좋아지고 있는데닥터나우는 자꾸 불안을 야기시켜서 이래도 안돼고 저래도 안돼고 안정제와 수면제 텀을 무지 길게 두라하고. ㅠ 보통 병원은 십분상관임 먹으라한다. 난 이십분은 둔다. 선생님은 십분임 되고 멜라토닌 테아닌 다 먹므라했다. 잠자기한두시간 전 몰것다 내 타임도 선생님이 괘않다해서 첨엔 맬라타닌 9시 안정제 10시 수면제'열시반이었는데 시간 텀을'약줄이면서 이십분으로 했다. 너무 졸려서 어떤때느약도 못먹고 그냠 자서 새벽한두시에 깨서 못자서 이다. 그냥 내 방식대로'하자 지금. 잘'자는데 뫄. 알프라졸람이 좀 어지러서 줄이기로 한거다 안정제가 좀 과해서 어지러웠다. 되도록 알프러는 다 뺄수룩 좋은거다. 지금 5시에 깨도 6시에깰줄도 모른다 습관되면. 오늘은 반알 먹자. 피곤하니. 불안했다'하도 금단으로 겁을 줘서. 닥터 나우에서. 병원의사 건호사 다 괜찮다는데 ㅠ 괜히'봤다. 5시에 깬것이 불안해서란다 제길 약믈 아주'때버렸으니양이 주니 일찍 깰수도 있지. 피곤함 더 잘수도 있지'오늘. ㅠ불안을 야기시키며 ㅠ 삼주를 이틀 반알. 하루'빼고 이리햐면 단약된던다. ㅠ 섬주를 약을 더 먹는데'뭔 단약이란 말몬가 아무튼 오늘믄 반알먹자. 기분이좀 그렇다. 그렇게'서서히해야 탈이 없댄다.
- 약 복용약·영양제Q. 약먹는시간 지금처럼 하면 되는거죠? 멜라토닌9시50분 안정제 10시 십분. 수면제'10시삼십분. 멜라토닌 10시에'먹으려다 안정제와 탐이'얼마 안되서. 의사선생님은 다 괘않다'하시는데
- 약 복용약·영양제Q. 멜라토닌과 안정제'수면제를'먹는데'시간차를 에 두어야할지.현재 11시 좀 넘어서 잠드는데멜라토닌 9시50분 아텅제 10시 10분 수면제'10시'30;분에 먹고 11시좀 넘어서 자서 6시'40분경 일어나요. 의사선생님도 좋다하셨는데. 안정제와 수면제 텀은. 십분이면 되신다하셨어요. 이대로 계속해도 되지요. 현재 약 반알로 줄이고 어제는 한알 다 뺏어요. 자낙스 좀 빼보라고 하셔서'반으로 줄이는건 성공하고 어제는 한알 다뺏는데 5싱에'일어나서 0.25미리 먹고 사흘에'한번만빼려구요. 그래도 6시간은 잔거구 어젠 티비 틀어놓고 자서 일찍 깻을수도 있어요. 금단현상이 있어서 이렇게'하란 말두있어서. 선생님은 다 빼도 된다는데'5시에'일어남 좀 피곤해서요. 천천히 줄이려구요. 그럼 금단도 없고. 잠이 안오면 도로 한알 다 먹어도 된다 하셨는데 반알로는 성공한거 같아요. 6시 반넘어까지 사흘내리자고 어제'쉬는날이라 한알다 뺏는데도 잤어요. 못자면 반알 먹으라 하셨거든요. 잘하고 있는건지. 천천히 빼는게 더 좋대요. 선생님은 신경쓸거 없다는데 불안이 올수도 있다하여. 현재 이십일 밖에 안먹었어요 6시까지 자면 매일 빼보려했는데 5시까지도 뭐 6시간은 잔건데 좀 피곤해서요. 제'생각이'맞는지요?.
- 약 복용약·영양제Q. 제발댓글좀 빨리 달아주세요 부탁이에요불면치료로 졸피뎀 브로마제2알 자낙스 앎즈로팜 '0.5를 막고 있는데 너무 약이'세서 사실 졸피뎀과 부로마체팜만으로도 두알이니 잘거같은데'왜 공항약까지 넣어서 이십일을 먹게하고 아침에'일어났을때 어지럽고 난 공항장애는 없었다. 약좀 ㅇ줄여달라고 이십일 넘어서 가니 자낙스를 빼랍해서 반을 빼고 어제 잘 잤다. 그런테 네이버서 찾아보니 그 알프로팜은 함부로 용량 줄임큰일난다는거다 부작용으로 발작 정신착란 불안이'무지ㅣ 심하게온다한다. 심한 불안이 몰려왔다. 분명 선생님은 그냥 줄이라 햇는데 단기간미고 용량작아서 괘않나?빼고 먹었다가 잠 안오면 다시먹음된다했다. 반만우산 줄였다 나중 다 졸이라고. 이거 그녕 졸임 안되나?용량에 따라 사흘만에 0.5미리 줄이라고 너온거 같다. 의사가 그걸 모를리거 없는데 ㅜ왜 그 위험한 약을'내게 먹엿단말인가 난 공황과는 거리가 멀다 기막히다. 이거 누구에게 하소연하는가 ㅜ
- 약 복용약·영양제Q. 주치의가 약을 좀 빼달맸더니 20일 먹은알프람정 0.5미리을'한번 빼보라해서 못자면 어쩌냐 했더니 브로마제팜 2알에 멜라토닌과 테아닌까지 먹으니 염려말고 못잠 도로 먹음 되니 염려말라하며 반으로 짤라서 줄여도 된다해서 하나 다 빼기는무리일거같아서 반알만 빼고 어제 7시간 반 잘 잤는데 네이버보니 알프람정은 그런식으론 발작까지 한다하여 지금 놀래서 선생님에게 월욜 다시 물어보려고'오늘은 한알 다 먹으려구요. 가슴이 너무 두근거려요 그렇게'무서운약을 왜 내게'줘서. 졸피뎀까지 먹어서 웬간함 다 잘텐데. 병원옮기면서 그리로 간건데'이제'어쩜좋아요. 이십일밖에 안먹어서 단약이 가능한건지. 브로마제로 카바되는지. 어제도 잘 잤고'발작까지한다니 줄이고 단약하기도 무섭고 선생님은 괘않다고 빼고 먹어보라하고. 단기간이라 상관없다 하시고 저 원래 공황없는데 가슴두근두근거려요 놀래서. 이거 내맘대로 양줄이고 조절하고 안먹고 그래도 돼요. 선생님은 된대요. 정신과박사 부장님이세요. 내일한번 더 통화해보고요. 이렇게 무서운 약을 어찌 먹어요 ㅠ. 제맘대로 용량반으로 줄이고'안먹고 그래도 불안안오나요. 열흘후에도 온다는데 ㅠ 왜 런생님은 괜첞다고 누굴 죽이려고 이약을 줄여보라하시는지. 줄이려면 지금 얼마 안됐을때 해야할 듯해요 ㅠ 누구 말을 믿어야할지
- 약 복용약·영양제Q. 알프라졸람 함부로 던약하면 안된다고 다들 그러는데저의 의사선생님은 제가 약좀 줄여졸수 있냐했더니 이십일정도 먹었는데 브로마제팜 두알 먹어서 잘 잘수있다면 알프레졸람 0.5미리를 빼고 먹으라하셔서 어제 쉬는날이라 반만 짤라서 복용했어요. 한꺼반에 다 빼면 못잘까봐. 그러고 잘잤어요. 근데 네이버보니 큰일 난다하니 불안해지는거에요. 전 불면만 있지 애당초 공항이나 가슴뛰고 그런거 없었어요. 졸피뎀과 브로마제 그리고 알프라 0.5먹고 잘 잤는데 약이 너무 쎈거 같아서 어지러워서 좀 줄여달라했더니 알프라졸람 저도 모르는 약인데 주는대로 먹었는데 빼래요. 빼도 될까요. 뺏다 못자면 다시 먹음 된대요. 어제 반만 먹구 자긴했는데 내일은 출근이니 한알 다 먹고 휴일날은 빼고 먹어볼까하는데 선생님에게 다시 전화로 물어볼까요. 자꾸 먹음 습관되서 빼도박도 못하게 되고 어지럽고'이 약먹음 힘이 빠져서요. 이제 어째요. 걱정이에요. 산생님은 발작까지도 일어날수이스다는데 왜 빼라했는지 ㅠ
- 약 복용약·영양제Q. 내일은 일하러 가야해서 조금 부담스럽긴해요 ㅠ그냥 다 먹고 금욜 다시'한알 다 빠고'먹어볼까요 못잠 다시 먹음 돼요답변이'없으시니 ㅠ의사는 알프라졸람을 한알 다 빼라했는데 브로마제팜도 두알먹어서 약이 너무 세다고 아침에 좀 어지럽다했더니 알프라졸람을 다 빼고'먹으라한거에요. 브로마제팜 두알을 먹기땜에 졸피뎀먹고 자기에는 별 지장없을거라했어요. 알프라졸람 반 빼고 어제 7시간 반 잤는데그래도 여전히 어지러웠어요. 네시간 정도. ㅠ 그래서 한알을 다 빼야 안 어지럽나 해서요. 의사가 한알 다 빼보라 했거든요. 반알 빼서 성공함 차차 한알빼보다 안됨 그냥 뭐 안정될때까지'한알 다 먹어도 되니. 문제는 어지럽고 몸에'힘이 없어서 약을 좀 줄여달라했더니 알프라졸람 한알 빼라한거에요.
- 약 복용약·영양제Q. 자낙스가 노란색이라. 몇미리인줄은 모르겠어요반을짤라먹어보라했어요의사가 다 빼고 먹어보라는걸 반만 우선 빼겠다고 했거든요. 그간 일단 어제 빼고 먹고 7시간 반잤으니 성공인데 뭐 똑같어요 기분이 약이 줄어들면 덜 힘들어야 하는데. 오늘도 빼구 먹을까요.아님 그냥 다 먹고 내일 한알 다 뻬면 무리같아요. 오늘도 빼고 일주일은 계속 빼고'먹은후 그 다음 한알을 빼던지. 어찌할까요. 의사는 다 빼고 못잠 시간도 짧게 잠 다시 먹으라 했어요