영양제를 다양하게 먹고있는데 적당한 시간에 먹고있는지 궁금합니다. 또 더 복용하면 좋은 영양제 추천해주세요!식전: 유산균, 질유산균아침식후: 콜라겐, 글루타치온, 비타민c저녁식후: 오메가3, 마그네슘