아하

약·영양제

영양제

여전히신비로운동치미

여전히신비로운동치미

다양한 영양제 복용시간 궁금합니다.

성별

여성

나이대

33

영양제를 다양하게 먹고있는데 적당한 시간에 먹고있는지 궁금합니다. 또 더 복용하면 좋은 영양제 추천해주세요!

식전: 유산균, 질유산균

아침식후: 콜라겐, 글루타치온, 비타민c

저녁식후: 오메가3, 마그네슘

2개의 답변이 있어요!

  • 최동욱 약사

    최동욱 약사

    온누리약국

    ∙

    안녕하세요. 최동욱 약사입니다.

    딱히 불편한게 없으시다면 유지하셔도 됩니다. 환자분이 불편한 증상이나 현재 식습관, 생활습관등을 봐야 더 필요한게 있을지 판단이 가능합니다.

  • 황상일 약사

    황상일 약사

    메디칼약국

    ∙

    현재 질문주신 영양제는 잘 복용하신것으로 보입니다 다만 비타민c의 경우 수용성이므로 공복에 복용하시는게 유리할수도 있습니다

    추가로 복용할수있는 영양제는 비타민b군 아르기닌 홍경천추출물 피크노제놀 나토키나아제 실리마린 등이 있습니다

    감사합니다 추천부탁드립니다