위염이 생긴거같은데 어떻게 관리해야하나요? 속이 한번씩 아픈데 또 평소에는 괜찮아요. 어떻게 관리를 해야할까요? 스트레스 관리말고 다른 방법을 알려주시면 좋을거같아요 ㅎㅎㅎㅎㅎㅎ