이미편안한호두파이
- 저축성 보험보험Q. 공적 연금 연계 하는게 나을지 궁금합니다.국민연금 13년, 사학연금 5년인데 연계하는게 나은가요? 사학연금 직장에서 퇴사하고 다시 국민연금 직장 으로 옮길 예정입니다.연계해도 사학연금은 나중에 금액을 너무 적게 받게되니 연계하지말고 일시금으로 받으라는 말도 들어서요. 지금 국민연금수령 예정금액은 한달에 50만원 정도 될꺼같아요.그리고 나중에 소득조건에 합당할때 기초연금을 받을수 있을까요? 사학연금 있었던 사람은 소득조건이 되어도 못받는다고 들어서요.
- 식습관·식이요법건강관리Q. 블루베리+키위+언스위트 아몬드브리즈블루베리+키위+언스위트 아몬드브리즈..같이 갈아마시면 혈당이 많이 높아질까요?과일 갈아먹으면 안되는건 아는데,과일 별로 좋아하지 않지만 변비때매 먹으려고 합니다.
- 약 복용약·영양제Q. 전신마취 수술앞두고 헤모스민캡슐 먹어도 되나요?전신마취로 부인과 수술 앞두고 있는데, 치질수술 후 먹고 있는 헤모스민캡슐 계속 복용해도 괜찮을까요? 치질이 아직 낫지 않아서 복용하고 있는 중입니다.
- 식습관·식이요법건강관리Q. 아몬드브리즈와 블루베리 갈아마시면언스위트 아몬드브리즈와 블루베리 갈아마시면 혈당이 많이 오르나요? 요거트도 좀 지겨워서 집에 언스위트 아몬드브리즈가 많아서 여줘봅니다.
- 청소생활Q. 변기안 물 고인곳이 검정색으로 변했는데 지워지지 않는 이유?어느순간부터 변기안 물 고인곳이 검정색으로 변했는덕 락스나 세제를 써봐도 지워지지가 않아요. 사진도 청소를 한 상태입니다. 사진보다 더 진하게 검정색으로 됐는데 지울수 없을까요?
- 헬스스포츠·운동Q. 고도비만 에어스텝퍼 or 실내자전거고도비만인데 집에서 유산소 운동을 할때 에어스텝퍼 or 실내자전거 중에 어떤게 나을까요? 무릎이나 허리에 무리가 가지 않고 몸치도 쉽게 할수있는 기구면 좋겠어요. 체력을 떠나서 유튜브 보고 하는 단순 스트레칭도 잘 못따라하는 몸치에요 ㅠㅠ