정말우아한닭볶음탕
- 다이어트 식단건강관리Q. 다이어트 중인데 이렇게 먹는 거 괜찮을까요?다이어트 중입니다. 점심은 직장에서 제공해주셔서 일반식으로 먹어요. 정리하자면,아침 X점심 일반식(여자, 사무직X 활동량 많은 직종)저녁 단백질쉐이크 한잔 or 계란+단백질쉐이크 반잔그리고 저녁에 1시간30분 운동해서 1달 동안 5kg 감량했어요. 그런데 이게 좋은 식단 아니라고, 오래 유지 못한다고 해서... 제가 잘못된 다이어트 중인가요? 입 터질 것 같은 거 간신히 참고있는 건 맞는데ㅠ 솔직히 닭가슴살, 현미밥, 채소 이런 건강식으로만 3끼 구성하는 것도 오래 못할 일인 것은 똑같지 않나요?ㅠㅠ 채소는 점심 때 포함되고, 단백질도 챙겨먹어서 괜찮다고 생각했는데 뭐가 맞는지 모르겠어요ㅜ
- 약 복용약·영양제Q. 정신과약 다이어트약 혼용 가능할까요?우울증 및 공황장애로 정신과약 복용중입니다.명인브로마제팜정 25mg 0.5정파록스씨알정 25mg 1정이제 복용하려는 다이어트약은슬림에이드(주성분 프락토올리고당, 가르니시아캄보지아추출물, 비타민C, 비타민B2 등)아이브로페린(주성분 브로멜라인, 덱스트린 등)슬리맥스(주성분 가르니시아감보지아추출물, 유산균혼합분말)정신과약은 잠들기 직전 1번 복용하고, 아이브로페린은 아침 공복에 1정, 슬림에이드(또는 슬리맥스)는 점심 식전 1번 복용하려고 합니다.(슬림에이드 혹은 슬리맥스 둘 중 하나랑 아이브로페린 같이 복용할 생각입니다!) 괜찮을까요?슬림에이드, 아이브로페린, 슬리맥스 성분표 순서대로 사진 첨부합니다!
- 약 복용약·영양제Q. 정신과약과 다이어트 약 함께 복용 가능한가요?함께 복용해도 되는 약들인지 확인해주세요!우울증 및 공황장애로 정신과약 복용중입니다.명인브로마제팜정 25mg 0.5정파록스씨알정 25mg 1정이제 복용하려는 다이어트약은디다샷(주성분 알파싸이클로덱스트린)아이브로페린(주성분 브로멜라인 1정당 540mg, 피페린 1정당 3mg)정신과약은 잠들기 직전 1번 복용하고, 다이어트약은 디다샷은 1포 물에 타서 온종일, 아이브로페린은 아침 식후에 1정씩 복용하려고 합니다. 같이 먹어도 괜찮을까요?핑크색 성분표 사진은 디다샷이고, 파란색 성분표 사진은 아이브로페린 성분표입니다!
- 약 복용약·영양제Q. 정신과약과 다이어트약 같이 복용해도 되나요?함께 복용해도 되는 약들인지 확인해주세요!우울증 및 공황장애로 정신과약 복용중입니다.명인브로마제팜정 25mg 0.5정파록스씨알정 25mg 1정이제 복용하려는 다이어트약은디다샷(주성분 알파싸이클로덱스트린)슬림포(주성분 모로오렌지, C3G, 브로멜라인, 퀘르세텐)정신과약은 잠들기 직전 1번 복용하고, 다이어트약은 디다샷은 1포 물에 타서 온종일, 슬림포는 점심 저녁 식후 1정씩 복용하려고 합니다. 같이 먹어도 괜찮을까요?디다샷과 슬림포 성분 사진 순서대로 첨부합니다!