매일끈기있는잉어
- 한의학의료상담Q. 손가락 관절염으로 인한 한의원 약침을 맞았는데 파라핀 치료해도 되나요?손 관절 약침 후 파라핀 치료 언제부터 가능하나요?한의원 약침 2만 원에 맞았는데 적정 가격인가요? 지역은 평택입니다 한의원 방문이 처음이라 궁금하네요한의원 측에서는 약침은 가능하면 자주 맞을수록 좋다는데 맞는 건가요?한의원 측에서는 정형외과에서 처방해 준 소염진통제는 효과가 전혀 없다고 먹지 말라는데 맞는 말인가요?현재 영양제를 복용 중인데 소용 진통제와 영양제 텀은 몇 시간을 두고 섭취해야 좋나요?영양제를 우선 섭취하고 소염진통제를 섭취해야 하나요? 아니면 반대인가요?
- 영양제약·영양제Q. 정관장 홍삼진본과 홍삼천보 여러 영양제를 동시에 먹어도 되나요?홍삼진본(1일 1포 1회)과 홍삼천보(1일 1포씩 2회)동시에 섭취해도 되나요?예시 ) 홍삼진본1포, 홍삼천보1포 1회, 홍삼천보 1포 1회 이렇게 먹으려 합니다.제가 현재 영양제를 커큐민, 마그네슘, MSM, 오메가3, 종합비타민,아르기는, 마카 이렇게 먹는데 여기에 홍삼진본, 천보 같이 먹어도 무관한가요?진본과 천보 따로 먹고 싶은데 유통기한이 얼마 안 남아서 어쩔 수 없이 같이 먹어야해요ㅠㅠ,,,이건 같이 먹는 영양제 입니다.아침 밥 X점심 식후 MSM, 커큐민, 오메가3, 종합비타민, 홍삼천보1포, 홍삼진본1포저녁 식후 마그네슘, 홍삼천보1포운동가기전 공복에 아르기닌, 마카이렇게 먹습니다.섭취방법이나 조합이 틀렸다면 조언 부탁드립니다
- 영양제약·영양제Q. 제가 먹고 있는 영양제 섭취 시간과 중복 섭취 가능 여부, 중복 섭취 시 더 좋은 조합이 어떤 조합인가요?여러 영양제가 있습니다 사진을 봐주세요!아침은 안 먹습니다.현재 영양제 섭취 방법은점심 식후=닥터스 MSM 5알 / 캘포니아 커큐민 업 1알 캘포니아 커큐민 C3 1알 / 나우 마그네슘 1알캘포니아 종합 비타민 2알운동 가기 1시간 전쯤 아르기닌 3000mg (5알)마카 1000mg (2알) 섭취 후 운동하러 갑니다.점심 식후에 먹는 애들이 너무 몰려있는듯싶어 효율적으로 먹는 방법이 궁금합니다.마카와 아르기닌은 운동하기 몇 시간 전에 먹어야 효과가 좋은가요? ( 최대한 공복에 먹으려 노력합니다. )글이 기네요 긴 글 읽어주시고 정성 들여 댓글 달아주셔서 감사합니다😄
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