약·영양제
정관장 홍삼진본과 홍삼천보 여러 영양제를 동시에 먹어도 되나요?
성별
남성
나이대
26
기저질환
없음
복용중인 약
없음
홍삼진본(1일 1포 1회)과 홍삼천보(1일 1포씩 2회)동시에 섭취해도 되나요?
예시 ) 홍삼진본1포, 홍삼천보1포 1회, 홍삼천보 1포 1회 이렇게 먹으려 합니다.
제가 현재 영양제를 커큐민, 마그네슘, MSM, 오메가3, 종합비타민,아르기는, 마카 이렇게 먹는데 여기에 홍삼진본, 천보 같이 먹어도 무관한가요?
진본과 천보 따로 먹고 싶은데 유통기한이 얼마 안 남아서 어쩔 수 없이 같이 먹어야해요ㅠㅠ,,,
이건 같이 먹는 영양제 입니다.
아침 밥 X
점심 식후 MSM, 커큐민, 오메가3, 종합비타민, 홍삼천보1포, 홍삼진본1포
저녁 식후 마그네슘, 홍삼천보1포
운동가기전 공복에 아르기닌, 마카
이렇게 먹습니다.
섭취방법이나 조합이 틀렸다면 조언 부탁드립니다
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