불멸의 이순신
- 내과의료상담Q. 신장에 아무런 이상도 없는데 크레아틴 수치가 높은 이유?얼마전 건강검진에서신장 크레아틴 수치가 1.22로 나와서혹시나 해서 신장 초음파 검사를 했는데아무런 이상도 없고 신장 상태가 너무 깨끗하다고 합니다.제가 근육 운동을 하면서 단백질 아미노산 보충제를 많이 먹었다고 의사한테 이야기 하니까그게 원인이 될수도 있다고 하던데진짜 그게 원인일 가능성이 높나요?
- 세탁수선생활Q. 옷수선 가게에서 수선한 옷은 세탁기에 넣으면 안 좋나요?제가 몇달전에 바지4벌을 허리 사이즈가 헐렁해서 옷수선 집에서 수선을 하고 그 옷들을 세탁기에 넣고 돌렸는데 이상하게도 하면 할수록 수선한 곳이 느슨해져서 다시 헐렁하게 느껴집니다.허리 사이즈 수선 한 옷은 웬만하면 손세탁을 해야 되나요?
- 내과의료상담Q. 쓸개에 0.3cm의 용종이 발견되었는데 경과를 지켜보는?초음파 복합 검사에서 쓸개에 0.3cm의 용종이 발견되었는데 담당의사가 1cm이상이면 수술인데 용종 크기가 미미해서 경과를 지켜보자고 하시고 별다른 약처방도 없었는데이게 저절로 소멸될 가능성이 있습니까?저절로 소멸되려면 어떤 노력을 해야하죠?
- 영양제약·영양제Q. 퀘르세틴 일일권장량에 대한 질문입니다.제가 매일 하루에 양파 한두개씩 먹고 있고이것만으로는 퀘르세틴 함량이 낮은것 같아서 영양제를 찾아보았는데하나는 1정에 퀘르세틴 150mg에 인도산 원료하나는 1정에 퀘르세틴 400mg에 독일산 원료400mg이면 고용량이라서 장기간 복용으로 적합하지 않나요?제가 예전에 위염 식도염이 조금 있었는데위가 좀 민감한데 낮은 용량으로 시작하는게 나을까요? 목적은 비염이 아무리 이비인후과 약과 치료를 받아도 안 나아서 궁여지책으로 그린 프로폴리스, 비타민c 이렇게 먹고 있는거에 추가하려고 합니다.
- 영양제약·영양제Q. 비타민c 하루 2000mg은 괜찮은 용량인가요?제가 지금까지 수년간 비타민c를 하루에 나눠서 1500mg씩 섭취했는데 별다른 이상 없었는데의학적으로 2000mg까지는 메가도스도 아닌 안전용량에 속하는 수준인가요?2000mg정도 먹어도 상관 없을까요?
- 약 복용약·영양제Q. 코큐텐 하루 200mg 복용해도 되나요?제가 정자 운동성이 약간 떨어진다는 진단과몇년전부터 고혈압약을 먹어도 혈압이 높게 나와서 코큐텐을 병행하면서 약을 먹었더니 혈압조절이 잘 되어서 하루 100mg을 꾸준히 먹고 있는데 정자운동성 개선을 위해 코큐텐을 하루 200mg을 먹어도 될까요?
- 영양제약·영양제Q. 초록입홍합 분말과 소연골 콘드로이친(뮤코다당단백)을 같이 복용해도 되나요?초록입홍합 오일이 아닌분말 제품에는 이미 콘드로이친에 함유된 뮤코다당단백이 포함되어 있던데,두가지를 같이 먹으면 뮤코다당을 과잉섭취라서 같이 먹을 필요가 없나요?
- 영양제약·영양제Q. 오메가3 순도(EPA+DHA의 합)에 관한 질문입니다GOED 가입 원료사, IFOS 5등급 인정이라 나와있는데 총 캡슐 1300mg에 EPA+DHA합이 1200mg이라고 되어 있는 제품인데요. 원료는 페루산, 제조국은 캐나다.여러가지 정보에서 순도 80%정도가 가장 좋고 90%이상은 허위사실 일수도 있다던데,순도가 높아도 상관 없는 좋은 제품인가요?
- 영양제약·영양제Q. 포스파티딜세린 이스라엘 원료가 괜찮은건가요?포스파티딜세린 영양제 여러곳을 알아보았는데 어떤건 이스라엘산인데 가격은 저렴하고어떤건 미국산인데 가격이 좀 비쌉니다.비싼거라도 미국산이 나을까요?아니면 이스라엘산도 충분한 효과가 있나요?
- 영양제약·영양제Q. 비타민D 하루 영양제 함유된게 토탈 3700iu인데오메가3 칼슘 콘드로이친 비타민dk2 여기에 분산된 비타민D를 합하면 3700iu가 나오는데요, 특별한 이상반응 없이 몇년 먹었는데 계속 먹어도 용량 괜찮을까요?