종종훌륭한흰곰
- ADHD심리상담Q. 공부 시 집중이 안되고 자꾸 공상을 하게 됩니다.재수 공부를 시작하였는데 공부할 때 집중이 되질 않고 있습니다. 집중하려고 노력해도 도중에 저도 모르게 공상을 하게 됩니다. 그래서 강제로 안하려고 노력하니까 미간과 눈의 근육에 무리가 가는 듯한 느낌이 나면서 지끈지끈 아파옵니다.왜 그런지 이유를 추측해보자면 일단 최근 여러가지 일이 많았기에 공부 하나에 집중할 때 계속 제 주변의 전반적인 상황에 신경이 쓰여 방해를 받았던 것도 사실입니다. 그리고 저는 원래 공상을 많이 하는 습관이 있었습니다. 이는 제 자존감과 결부되어 제 자존감이 낮아질 때마다 제가 잘되는 상상을 계속하게 되었습니다. 현재 공부 중에 하는 공상 역시 제 자존감과 결부된 내용이 대부분입니다.그리고 저는 평소에 강박적으로 생각을 깊게? 하는 습관도 있었습니다. 예를 들어 영화에서 슬픈 장면이 나오면 강박적으로 계속 그 장면을 생각해야 한다던지, 남들이 보기엔 전혀 아무렇지 않은 일은 과대 상상해서 죄책감을 느낀다던지, 제 생각을 제 스스로 통제할 수 없다고 느낀다던지,남들이 안할법한 정말 이상한 생각이 계속해서 든다던지 등등의 일들이 많았습니다.위 내용은 병원에서의 치료가 필요할법한 내용인가요? 답변해주시면 감사드리겠습니다.
- 비뇨의학과의료상담Q. 성 관련 결벽증? 혹시 제가 이상한 건지 궁금합니다.(내용이 조금 불쾌하실 수 있습니다., 신체적인 문제는 아니고 심리적인 부분에 관한 질문입니다.)....밤에 잠을 자다가 몽정을 하였습니다.화장실에 가서 확인해 보니 팬티 위에 바지까지 아주 크진 않았지만 동그랗게 젖은 부분이 있더라고요. 그리고 그날 저녁 잠을 자기 위해 이불을 덮는데 굉장히 찝찝한 기분이 들게 되었습니다.바지에도 정액이 젖었다면 분명 이불에도 닿았을 거라는 생각이 들었기 때문입니다.(당시에 바지의 젖은 부분를 확인해보고 이정도면 이불까지 영향이 가진 않았을 거란 생각이 들기도 했고, 부모님께 너무 피곤해서 소변을 실수로 누었다고 말씀드리고 부모님께서 확인해보셨을때 소변이 묻은 흔적이 없다고 하시긴 하였습니다. 하지만 세세하게 묻은 흔적이 있는지 확인하지는 않았습니다.)이불을 사용하면서 지내면 어떻게든 정액이 닿은 부분이 신체에 접촉을 할것이고 그 신체는 집을 돌아다니면서 여러군데 접촉을 할 것이니까 집안이 전체적으로 오염되어간다는 생각이 들게 되었습니다.그러면서 외출에도 조금 지장이 생겼는데이게 정상적인 경우인지 아니면 혼자 이상한 생각을 하고 있는것인지 궁금합니다.
- 안과의료상담Q. 눈에 이상이 생겼다가 조금 나아지는 듯 싶더니 오늘 오른쪽 눈에 상당한 통증이 생겼습니다.수능 끝난 다음날에 갑자기 눈이 계속 아프고 시력도 이전보다 나빠진 것 같고 눈 윗부분이 뿌연 느낌이 들었습니다. 그 후 통증은 완화되었지만 뿌연 느낌, 특히 치켜뜨면 뿌연 느낌은 지속되었고 오늘은 오른쪽 눈 윗부분이 계속 떨리면서 상당히 아프기 시작했습니다.수능 끝나고 면접도 끝나서 스트레스도 더이상 받는 일이 없어졌다고 생각하고 수면도 오랜만에 다시 8시간씩 하고 있는데 왜 이런 증상이 나타난걸까요?ㅠㅠ