제법도전하는자작나무
- 기타 의료상담의료상담Q. 안녕하세요. 어떻게 해야할지 모르겠어서 글을 살며시 올려봅니다..!안녕하세요 29세 여자입니다.다름이 아니라 언젠가부터 자도자도 피곤하고편두통에다가 자도 예민해서 잠도 잘 깨고, 또 약간 감정적으로 불안하다보니우울한것도 같이 올라오고, 무기력하기도 하고 자려고 눕기만 하면 허벅지쪽에 근육통도 있습니다. 그리고 언젠가부터 악몽이라고 해야하나.....암튼 이상한 꿈도 너무 자주 꾸는 것같아서 좀 괴롭네요ㅠㅜㅠ어찌해야 좋을지 모르겠어서 글 남깁니다..!!
- 한의학의료상담Q. 왼쪽 삼두근 통증이 심해요,,,,,제가 몇달전부터 좌우 어깨에서 우두둑 소리가 자꾸 났었는데 몇주전부터 왼쪽 이두쪽에 통증이 심하고 손도 저리기 시작하더니 어제부터는 삼두쪽에 통증이 심해져서 팔도 겨우 올릴수있는 정도라서요,,,한의원에 가는게 맞는거겠죠?
- 헬스스포츠·운동Q. 중량치는 운동을 못하는데 하체운동이 너무 하고싶어요안녕하세여 제가 지금 발목을 몇년전에 접질린곳을 또 접질러서 한달동안 발목에 무리가게끔 하면 안되는 상황이고 병원에서 중량치는 운동을 당분간은 자제하라고 하셔서요. 그럼 맨몸스쿼트도 당분간은 하면 안되는게 맞을까요? 대체 무슨운동을 해야할까요 하체는!!,,,,,,,