보통은두근대는버팔로
- 영양제약·영양제Q. 간 섬유종이 있는데 고함량 비타민D 영양제를 먹어도 괜찮을까요?부모님이 50대 후반이시고 아직 정밀검사는 받기 전이지만 건강검진 결과 중에 간 섬유화 검사에서 양성이 나왔고비타민D가 30부터 정상인데 9점대가 나왔습니다.비타민D 섭취가 간에 좋다는 이야기는 더러 들었는데 어디서 고함량 비타민D가 간에 안 좋다는 이야기를 들어서요.비타민D가 많이 부족한 상황에서 5000iu를 먹어도 괜찮을까요?고함량이 간에 안 좋다면 알맞은 함량은 무엇인지 궁금합니다.참고로 지금 드시는 약은 없고 마그비 맥스만 드시고 계십니다.
- 영양제약·영양제Q. 50대 후반 남성 비타민D 추천 부탁드려요.부모님이 건강검진을 받으셨는데 비타민D가 30.1-100 ng/ml이 정상인데 9.5로 정상범위에서 많이 낮은 수치라 비타민D 영양제를 따로 드셔야할 것 같은데 너무 높은걸 먹어도 안 좋다고 들었습니다.새벽근무라 보통 아침에 주무시는 편이라 햇빛을 많이 못보셔서 그런 것 같은데 영양제라도 드셔서 수치를 올리면 좋을 것 같은데요..1000IU2000IU3000IU4000IU 중에 뭘 드시면 좋을까요?참고로 이번 건강검진 때 간경화 의심 소견이 나왔습니다.