영원히찬란한빈대떡
- 약 복용약·영양제Q. BNR17유산균과 낙산균같이 복용해도되나요?기존에 BNR17유산균을 저녁에 복용중입니다. 최근에 가스가 잘차고 소화도 잘안되는것같아 낙산균이라는 것이 장건강에 좋다고 본것같아서 문의합니다. 기존에 BNR17유산균 복용중인데 낙산균도 함께 추가해서 복용해도 괜찮은지 답변부탁드립니다~^^
- 영양제약·영양제Q. 영양제 질문입니다 답변좀 부탁드립니다체중이 늘고 아랫 뱃살때문에 고민입니다. 그래서 매일 식후3~40분 걷고 뛰기를하며, 스트레칭과 팔굽혀펴기100회 스쿼트도 틈틈히 30개씩 하며 관리를 꾸준히하고있습니다. 그런데 이상하게 식욕이 자꾸생기며. 살이1~2kg씩늘면서 뱃살만 자꾸 느네요 ㅠㅜ 그래서 영양제로 BNR17과 레시틴, 알파CD시간에 나눠서 같이 복용하고있습니다. BNR17은 아침공복, 레시틴은 아침식후 알파CD는 저녁식후 이렇게먹는데 같이 복용해도 되는건지 궁금합니다. 너무 과용인가싶어서요~자세한답변 부탁드리겠습니다. 감사합니다.
- 영양제약·영양제Q. 락토바실러스가세리와 프로바이오틱스유산균같이복용해도 되나요?복부살이 많이찌고 내장지방도 늘어서 락토바실러스가세리 3Billion CFU를 복용중입니다. 전에없던 변비가자주 생겨서 그러는데 생유산균 프로바이오틱스30억 CFU를 먹어볼까하고 새로샀는데 혹시 같이 복용해도 될까요? 변비와 뱃살같이 도움줄수있는건 없을까요? 제게맞는 유산균을 못찾아서요~답변 부탁드립니다.
- 약 복용약·영양제Q. 역류식도염증상 과 마그네슘복용의 질문입니다최근 위염(속쓰림,복부팽만)증상과 역류 식도염 증상으로 내과에서 처방받은 약 복용 중 인데 불면증 증상도있고 변비도 있어 마그네슘이 도움이된다하여 함께복용한지3일쯤되었습니다. 내과 처방약은 아침공복에 마그네슘은 저녁식후에 복용하였는데 저녁에 잘때마다 잠을2~3번 설쳐서 마그네슘을 점심식후복용으로 바꿨습니다. 그래도 잠중간에 깨고 아랫배에 가스와 명치쪽이답답한증상, 소변이 자주마려워지는 방광염 증상 같은것이 생겨서 문의합니다. 이 마그네슘 부작용에 제가 느끼는 증상들이 있을 수 있는 건 가요? 사람마다 마그네슘 흡수가 다르다던데 전 마그네슘이 안맞는건가요? (참고로 역류식도염재발이잦고 소화기능이 약하며 2년전 만성비세균성 전립선염 진단도 있었습니다.)답변 부탁 드립니다.
- 약 복용약·영양제Q. 소화효소제 슈퍼엔자임 매일복용 해도되나요?트림이 잦고 명치있는데가 자주 답답하고아랫배쪽에 가스가 잘찹니다. 전엔 이런증상없었는데 몇달전부터 자주이런증상이있어 소화효소제로 슈퍼엔자임 과 락토바실러스가세리 유산균을 복용하는데.. 유산균과 효소제를 저녁식후 같이먹는데..효소제를 매일 먹어도될지 아님 소화불량일때만 먹는게좋은지 몰라서요 알려주세요
- 약 복용약·영양제Q. 맥주효모가 요산수치에 영향을주나요? 탈모증상이 있어서 맥주효모를 하루에 한알 먹은지 3개월정도 됐습니다. 작년10월에 혈액검사에서는 요산수치가 5.0이나왔는데 ..오늘 4개월만에 요산수치가 6.4로 올라서 문의드립니다 맥주효모의 퓨린성분이 요산수치를 올린다고 하던데.. 맥주효모를 끊어야할까요? 맥주효모먹고는 탈모증상이 좋아져서 효과를봤는데..요산수치증가로 통풍이 신경쓰여서요 어떻게하는게 좋을까요?
- 영양제약·영양제Q. 매스틱검과 스페인감초추출물 영양제 같이복용가능한가요?아침공복에 매스틱검과 스페인감초추출물 영양제 같이복용해도 되나요? 신경쓰면 역류성식도염증상과 만성위염증상이 자주 재발해서 관리하고싶은데 같이 복용해도될지 궁금합니다 어떤가요?