장래희망부자
- 가드닝취미·여가활동Q. 집에서 작게 텃밭처럼? 작물을 조금 키우고 싶은데 벌레가 무섭습니다혹시 벌레가 안 생기게 작물을 키우는 법을 알 수 있을까요? 키우고 싶은 건 오이, 상추, 방울토마토, 파, 부추 이렇게 다섯 가지 정도입니다.아예 벌레가 안 생길 수는 없겠지만 그래도 좀 덜 생기는 방법을 알려주세요. 관련 약물도 추천 받습니다.
- 생활꿀팁생활Q. 수분크림 추천해주셨으면 좋겠습니다복합성에 여드름 피부(간혹 컨디션 따라 화농성/염증성 여드름, 평소엔 좁쌀)입니다.수분크림을 다 써가는데 혹시 이런 피부에 잘 맞는 수분크림 추천해주실 수 있을까요?
- 기타 스포츠스포츠·운동Q. 운동을 처음 시작하려는데 무슨 운동이 좋을까요제가 돈은 없어서 헬스나 필라테스 등 비용을 지불해야 하는 서비스는 어렵고 홈트나 혼자서 할 수 있는 운동을 해보려고 합니다.런데이 어플로 가볍게(정말 가볍게) 뛰고 멈추고를 이틀 하고 무릎이나 발목이 조금 아팠을 정도로 관절부가 좀 약한 편이고, 많이 앉아있거나... 많이 자고 누워있습니다. 사실상 근육이랄 게 없다고 보시면 됩니다...^-ㅜ 건강도 챙길 겸 근육을 좀 만들고 싶은데 어떤 운동으로 시작해보는 게 좋을까요?유튜브 영상 같은 것도 좋으니 추천 부탁드립니다.
- 영양제약·영양제Q. 몸이 자주 피로한데 영양제 추천 부탁드려요예전에 비타민 B 쪽이 도움이 된다고 들은 것 같은데 확실하지 않아서요어떤 영양제를 먹으면 피로감이 덜할 수 있을까요?수면을 잘 챙기고 운동도 하고... 식사도 나름 잘 챙겨 먹는데 다른 사람들보다 더 쉽게 피로를 느끼는 것 같아 영양제의 도움이라도 받아보려고 합니다
- 영양제약·영양제Q. 눈 건강을 위해 루테인 복용 괜찮은가요?눈에 루테인이 좋다는 이야기를 많이 들어서 최근에 먹고 있습니다. 근데 간혹 또 찾아보면 별 효과가 없다는 말도 있는 것 같아서 질문 올립니다.루테인을 통해 눈 건강에 도움을 받을 수 있나요? 혹은, 다른 식품이나 영양제 섭취로 도움을 받을 수 있을까요?