Q. 쥐가나면서 발이 돌아갑니다 방법을 알려주세요안녕하세요하루종일 서서 일하는거라 발은 움직이지않고. 곤만움지이는 작업을하고있습니다. 몇번 종아리옆에쥐가 나면서 고통을 받앗는데요 오늘은 다리가 너무아파 주물러주는 용품을 시간타임해놓고 3번을 반복해서 했는데. 윙윙소리가 너무 시끄러워서 끄고 다시 잘려고 누웟는데. 그 순간 종아리옆에 쥐가 나더니 오른쪽 발이 왼쪽으로 꺾이면서 너무아파 2번 반복 되더니 갑자기 왼쪽에서 또 갑자기 느낌이 오더니. 쥐가나면서 왼발이 오른쪽으로 3번이나 오른쪽으로 돌아가면서 너무 아팟어요. 남편한데 다리를 위로 올려주라하는순간 또 돌아가면서 고통을 받고. 다리를 쭉 피면서 힘을빼고 숨을 고르면서 가만히 있으니 고통이 조금 사라지길래. 일어나 몇분정도 서 잇다가 근육 이안제 먹고 눕지도 못하고 앉아있습니다 발목에서 느낌이 지금도 그데로 있는데요 지금 허리 디스크 터진상태라 왼쪽 다리가 걷지도 못햇는데. 병원에서 뼈 주사 맞고 1년동안 잘 버티고 있엇는데 서서 일하는그날부터. 왼쪽 다리에 얼음퍼럼 차가운 느낌이 계속오고 전기오듯이 하루에 몇번씩 옵니다. 어떻게 해야되나요. 부탁드립니다