어쩐지빵터지는용사

질문

답변

• 식습관·식이요법건강관리

  25.11.11
  Q. 다이어트 보조제 장기적복용 무해할까요?다이어트 보조제를 거의 20년은 먹고있는것 같아요. 살이 너무 잘 찌는체질에 20대때 하던 다이어트와 극단적 단식등으로 체질이 더 나빠진것같아 보조제 장기적으로 섭취했는데요.더군다나 나이가 앞자리가 바뀔수록 예전하던대로 식습관.운동량만으론 관리가 잘 안되서 섭취했었는데요.이제는 효과도 점점 미미해지는듯하고장기적으론 복용하는게 이롭지못할것같아서요