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살짝밝은바텐더
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  • 식습관·식이요법건강관리
    25.09.16
    Q. 뱃살을 빼려면 운동이나 단식 어떤게 좋을까요하루에 먹는 양을 줄이고 운동은 걷기 정도만 합니다. 그런데도 뱃살이나 옆구리 살이 안빠지네요. 왜 안빠지는지 알려주세요아니면 식단도 알려주심 감사할거 같네요.
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