Q. 얼라이브 원데일리즈 포맨 얼라이브밀크씨슬 락토핏골드 같이 아침공복에 먹어도되나요?영양제에 대해 잘모르고 검색해보니 비타민b인가 암? 부작용도있는 썰도있고무서워서 그냥 먹지를말자하고 안먹다가매일 운동을하는데 이곳저곳 아프고 하니 운동 수행능력이 떨어지는거같아서 종합비타민 얼라이브원데일리즈포맨간은 얼라이브밀크씨슬 그리고 유산균은 락토핏골드올리브영에서 쉽게 구매가능해서 구매했습니다안귀찮게 아침눈뜨고 바로 셋다 먹고싶은데 괜찮을까요?그리고 장기복용하지말라는 비타민도있던데...어렵네요